السبت 05-04-2025
Tehran
17:36
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
الخطأ الرئيسي المرتكب عند شرب الشاي!
أعلنت الدكتورة أولغا ألكساندروفا أخصائية الأمراض الباطنية أن الشاي من دون سكر ومن دون محليات أخرى هو أكثر فائدة للصحة.
السبت 25 فبراير 2023 - 18:30 بتوقيت طهران
أنواع من الزيوت لتغذية الشعر.. تعرف عليها!
تزييت الشعر من العلاجات الشهيرة لتعزيز ترطيب وتغذية ومنع التلف من الشعر، لكن زيت الشعر يمكن أن يختلف من موسم إلى آخر، ففي فصل الشتاء يكون الشعر بحاجة إلى زيوت قوية لتزيل الجفاف وتعزز التغذية الصحية.
الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب.. أيهما أكثر فائدة للجسم؟
يتمتع الشاي بشعبية كبيرة في الكثير من بلدان العالم، حيث توجد أنواع عديدة منه، مثل الأسود والأحمر والأخضر والأصفر على الرغم من أنه يتم الحصول عليها جميعا من نبات منفرد هو كاميليا سينينسيس.
الأحد 19 فبراير 2023 - 19:20 بتوقيت طهران
فوائد التمر لمرضى السكري وفقر الدم.. ما هي؟
التمر مذاقه حلو ومتعدد الاستخدامات وله العديد من الفوائد الصحية الرائعة، ويساعد محتوى الحديد العالي في التمر على زيادة مستويات الهيموجلوبين لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم، وفقًا لما نشره موقع HealthifyMe.
الأربعاء 15 فبراير 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
ما لاتعرفونه عن فوائد زيت جوز الهند للجسم!
زيت جوز الهند هو منتج موجود تقريباً في كل منزل، سواء في المطبخ أو خزانة التجميل أو كليهما،
الثلاثاء 7 فبراير 2023 - 21:56 بتوقيت طهران
هذه الفواكه تعزز كفاءة النوم.. ما هي؟
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة.
الثلاثاء 7 فبراير 2023 - 20:23 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد ماء الأرز!
تعتاد عدد من ربات البيوت على التخلص من مياه الأرز في حوض المطبخ أثناء الطهي، دون إدراك منهن يحتوي هذا الماء على كثير من النشا، الذي يمكن استخدامه بعدة طرق.
الثلاثاء 31 يناير 2023 - 21:31 بتوقيت طهران
تعرف على هذه الأطعمة المفيدة لتحسين صحة العين ودرء الإلتهابات
تلعب الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات دورا رئيسيا في صحة عينيك. وليس سرا أن اتباع نظام غذائي صحي هو حجر الزاوية لحياة صحية.
الإثنين 30 يناير 2023 - 09:51 بتوقيت طهران
أطعمة تؤخر ظهور علامات الشيخوخة.. ما هي؟
تظهر علامات الشيخوخة مع التقدم بالعمر في الوقت الذي يحاول فيه الكثيرون المحافظة على شبابهم من خلال اتباع أنظمة غذائية معينة بالإضافة لممارسة الرياضة.
الأحد 29 يناير 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
هذا الفيتامين قد يحمي القلب من بعض آثار السمنة!
في دراسة من كلية هانوفر الطبية في ألمانيا، وجد العلماء ضررا أكبر للجينات المرتبطة بوظيفة القلب عند اقترانها بنقص فيتامين A.
السبت 28 يناير 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<