السبت 05-04-2025
Tehran
17:35
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
خبيرة بالتغذية توضح خطورة القهوة بالحليب
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب القهوة بالحليب له أضرار، لأنه لا يصح الجمع بين مواد "رابطة" في القهوة و "بروتين الكازيين" في الحليب.
السبت 10 يونيو 2023 - 12:58 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد ثمرة الصيف الشهية!
ما هي فوائد الفراولة، وكيف نختارها بصورة صحيحة، وهل فعلا تساعد على تبييض الأسنان؟.
الأربعاء 7 يونيو 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
فوائد تفوق التصور لقشور البطيخ الأحمر.. تجعلك تعيد النظر في طريقة اكله
يؤكد خبراء التغذية على أن البطيخ الأحمر من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل واحتوائه على فوائد لم نعرف عنها.
السبت 3 يونيو 2023 - 11:09 بتوقيت طهران
ماذا يحدث لجسمك إن تناولت القرفة لمدة 8 أسابيع فقط.. دراسة علمية تجيب
القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استخدمت منذ آلاف الف السنين في الطب القديم لخصائصها الفريدة والتي أثبت العلم الجديد الكثير منها.
الجمعة 2 يونيو 2023 - 18:17 بتوقيت طهران
أطعمة ينصح بالابتعاد عنها أثناء الامتحانات!
مع الاستعداد لامتحانات الفصل الدراسي يوصي العديد من الأخصائيين والخبراء بالاهتمام بنوعية تغذية الطلاب وتنظيم وجباتهم كونها تلعب دورا مهما في مساعدتهم على التركيز والنجاح.
الأحد 28 مايو 2023 - 16:47 بتوقيت طهران
5 فوائد صحية للشاي.. ما هي؟
يعتبر الشاي بأنواعه من المشروبات المفضلة لدى الجميع، فإلى جانب طعمه اللذيذ، فالشاي أيضاً من المشروبات الطبيعية الغنية بالمكونات المغذية ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، والمركبات التي قد تساعد في تقليل الالتهابات، كما تقي الجسم من الأمراض المزمنة، وتساعد على إصلاح خلاياه.
الأربعاء 24 مايو 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
طرق لإبعاد الشيخوخة البيولوجية وزيادة متوسط العمر
كشف عالم أحياء جزيئية بجامعة هارفارد أنه تمكن من تقليل عمره البيولوجي بعقد من الزمان بعد اتباعه طرقا صحية.
الثلاثاء 9 مايو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
أطعمة للمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول
شاركت طبيبة القلب الدكتورة إليزابيث كلوداس، أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة في حماية قلبك.
الأربعاء 26 إبريل 2023 - 22:19 بتوقيت طهران
فوائد شرب الشاي الأخضر على "معدة فارغة"
يرتبط الشاي الأخضر عادة بفوائد صحية كبيرة وقدرته على تحفيز الجهاز الهضمي، وترتفع فائدته بشكل أكبر، إذا ما تم تناوله صباحا قبل أي شيء آخر.
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 18:04 بتوقيت طهران
فوائد مدعومة علميا للتفاح.. تعرف عليها
يمكن لعنصر غذائي متوافر بالفعل في المنزل أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ودعم الصحة العامة.
السبت 8 إبريل 2023 - 21:55 بتوقيت طهران
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<