الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:27
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السعرات الحرارية
دراسة تكشف علاقة السكر الحر بالسكتة الدماغية!
توصلت دراسة إلى أن تناول الكثير من السكر يمكن أن يزيد من احتمالات إصابتك بسكتة دماغية بنسبة 10٪.
الخميس 16 فبراير 2023 - 11:22 بتوقيت طهران
أفضل وقت باليوم لتمارين تخفيض الوزن!
قد يكون أمر ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر مستحيلا للبعض، لكن العلماء خلصوا إلى أنه أفضل وقت لأولئك الراغبين في خسارة الوزن.
الأربعاء 15 فبراير 2023 - 17:29 بتوقيت طهران
5 طرق صحية لاكتساب الوزن
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يكون اكتساب الوزن أمرا صعبا تماما مثل فقدان الوزن بالنسبة لآخرين. قد ترغب في زيادة الوزن لعدة أسباب، مثل اكتساب العضلات أو لأنك تعاني النحافة وترغب في الوصول إلى وزن صحي.
الإثنين 13 فبراير 2023 - 21:47 بتوقيت طهران
فائدة "غير متوقعة" للوجبات السريعة.. ما هي؟
توصل علماء في بريطانيا إلى فائدة "غير متوقعة" للوجبات السريعة التي تكون عادة غنية بالدهون.
الأحد 12 فبراير 2023 - 20:44 بتوقيت طهران
خبراء تغذية يحددون أطعمة مناسبة للراغبين بفقدان الوزن
ذكرت خبيرة تغذية روسية عددا من المواد الغذائية التي تساعد في فقدان الوزن بالإضافة لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
الجمعة 10 فبراير 2023 - 14:40 بتوقيت طهران
حقائق وأوهام عن الفوائد الصحية للدهون.. ما هي؟
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن كثيرين لا يزالون إلى الآن حذرين من أكل الدهون.
الثلاثاء 17 يناير 2023 - 22:27 بتوقيت طهران
الكشف عن العواقب الخطيرة للوزن الزائد!
أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الوزن الزائد يشكل ثقلا إضافيا على القلب والأوعية الدموية، ويزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
الأربعاء 28 ديسمبر 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
بشرى سارة.. لا دهون متراكمة بعد اليوم!
من منا لا يرغب بجسم رشيق وقوام ممشوق خالٍ من العيوب والدهون؟
السبت 24 ديسمبر 2022 - 19:40 بتوقيت طهران
لفقدان الوزن.. أفضل نظام غذائي لمرضى السكري!
يمكن أن يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مرضى السكري على تحقيق فقدان الوزن والتحكم في الغلوكوز بشكل أفضل مقارنة بمنخفض الدهون، وفقا لما نشره موقع SciTechDaily نقلًا عن دورية Annals of Internal Medicine.
الثلاثاء 20 ديسمبر 2022 - 18:29 بتوقيت طهران
اكتشاف طريقة للتخلص من "دهون ما بعد الحمية"!
يعاني الكثير من المواظبين على حمية غذائية عند التوقف عن اتباعها غالبًا من اكتساب الوزن بسرعة، وحددت دراسة جديدة على الفئران سبب ذلك.
السبت 17 ديسمبر 2022 - 20:41 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<