الإثنين 25-11-2024
Tehran
00:45
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الرياضة
طرق سحرية من أجل صحة أفضل
عندما يعاني البعض من ارتفاع الوزن، يتخذون قرارات جريئة بممارسة الرياضة وإنقاص الوزن، لكن يغلف هؤلاء عن اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق النجاح.
الإثنين 10 يناير 2022 - 18:35 بتوقيت طهران
المشي لمدة ساعتين يطيل العمر عدة سنوات
قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن الشخص الذي يمشي ساعتين في الأسبوع، يعيش نحو ست إلى ثماني سنوات أكثر من الشخص الذي يعيش حياة خاملة قليلة الحركة.
الثلاثاء 4 يناير 2022 - 21:29 بتوقيت طهران
أخطاء شائعة تعيق خسارة دهون الجسم
يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون قاعات الرياضة بانتظام، يوما تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.
الأربعاء 29 ديسمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران
قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة.. مقابلة مع السيد فادي السيد
إذاعة طهران-بحرين الصمود: مقابلة إذاعية مع سماحة السيد فادي السيد رئيس مركز الأمة الواحدة للدراسات الفكرية والسياسية من إيران حول موضوع قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة.
الخميس 16 ديسمبر 2021 - 21:41 بتوقيت طهران
قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة
إذاعة طهران-بحرين الصمود: ضيف الحلقة سماحة السيد فادي السيد رئيس مركز الأمة الواحدة للدراسات الفكرية والسياسية من إيران.
الخميس 16 ديسمبر 2021 - 21:07 بتوقيت طهران
كيف تدل أصابع يديك وقدميك على "القاتل الصامت"؟
حذر أطباء من أعراض بسيطة تظهر على أصابع اليدين والقدمين، قد تكون مؤشرا على الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
السبت 20 نوفمبر 2021 - 17:50 بتوقيت طهران
أهمية الرياضة في حياة المرأة.. مقابلة مع سحر مصطفى
إذاعة طهران-عالم المرأة: مقابلة إذاعية مع سحر مصطفى الباحثة التربوية والاجتماعية من لبنان حول موضوع أهمية الرياضة في حياة المرأة.
الثلاثاء 19 أكتوبر 2021 - 09:15 بتوقيت طهران
أهمية الرياضة في حياة المرأة.. مقابلة مع غادة زيدان
إذاعة طهران-عالم المرأة: مقابلة إذاعية مع غادة زيدان الخبيرة الاجتماعية والتربوية من لبنان حول موضوع أهمية الرياضة في حياة المرأة.
الثلاثاء 19 أكتوبر 2021 - 08:36 بتوقيت طهران
أهمية الرياضة في حياة المرأة
إذاعة طهران-عالم المرأة: بحضور الضيفتين غادة زيدان الخبيرة الاجتماعية والتربوية من لبنان وسحر مصطفى الباحثة التربوية والاجتماعية من لبنان.
الثلاثاء 19 أكتوبر 2021 - 07:53 بتوقيت طهران
هل ابتعد شبابنا عن الرياضة؟.. مقابلة مع نسرين نجم
ذاعة طهران-دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع نسرين نجم الباحثة في علم النفس الاجتماعي من لبنان حول موضوع هل ابتعد شبابنا عن الرياضة؟.
الإثنين 18 أكتوبر 2021 - 12:39 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<