الثلاثاء 20-05-2025
Tehran 15:16 البث المباشر

هشاشة العظام

تعرف على أربعة مكملات "غير مفيدة"

يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات في الجسم إلى مشاكل مثل الاكتئاب والتعب وسوء التئام الجروح والعديد من الحالات الأخرى، لذا فإن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات الأساسية أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة.

الأحد 15 يناير 2023 - 21:20 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد صحية للتين الشوكي!

التين الشوكي، هي فاكهة بيضاوية الشكل لها قشرة خارجية صلبة مع أشواك، ويتراوح لونها بين الأصفر والأحمر والأرجواني، ويحتوي على بذور صغيرة.

السبت 17 ديسمبر 2022 - 20:56 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد البصل المذهلة للصحة!

كشفت دراسات علمية أن البصل يقوم بدور حيوي ومهم في بناء وتقوية العظام، ويقلل كذلك من خطر الكسور.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 22:19 بتوقيت طهران

من عليه تجنب تناول القهوة؟

أعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، أن الدراسات الأخيرة أظهرت فائدة القهوة للأشخاص الأصحاء وكذلك لبعض الأمراض.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 18:00 بتوقيت طهران

أخطاء في التغذية لا نلاحظها.. ما هي؟

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن أجدادنا كانوا يأكلون كمية كبيرة من الخبز في اليوم. ولكن هذا لا يعني أن علينا أن نقلدهم في ذلك.

الإثنين 26 سبتمبر 2022 - 19:11 بتوقيت طهران

علامات تدل على إصابتك بـ“هشاشة” العظام

هل هشاشة العظام جزء لا مفر منه، خاصة بعد بلوغك سن الخمسين؟ ليس بالضرورة، هذا ليس جزءًا قياسيًا من الشيخوخة.

الأربعاء 29 يونيو 2022 - 22:08 بتوقيت طهران

ما الآثار الجانبية لتناول الدواء مع القهوة؟

سلطت إحدى الدراسات الجديدة الضوء على مصدر قلق كبير لعشاق القهوة الذين يتناولون أي نوع من الأدوية.

الأحد 26 يونيو 2022 - 22:19 بتوقيت طهران

فوائد المشي للوقاية من هشاشة العظام

كشفت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في دورية "التهاب المفاصل والروماتيزم"، عن فوائد المشي بالنسبة لآلام الركبة والتهاب المفاصل والوقاية من هشاشة العظام.

الأحد 12 يونيو 2022 - 22:07 بتوقيت طهران

هذا ما يحدث لجسمك عند مضغ القرنفل قبل النوم

يعتبر القرنفل من أكثر أنواع التوابل شيوعاً في المطبخ، حيث يعتبر مصدرا رائعا للأحماض الدهنية والألياف والفيتامينات والأوميجا 3 والمعادن، كما أنه يعمل على تحسين نظام الجسم الآمن.

الأربعاء 8 يونيو 2022 - 22:13 بتوقيت طهران

التحذير من مكمل غذائي لخطره على مرضى القلب

أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن مكملات الكالسيوم التي يتناولها ملايين البريطانيين لتعزيز صحة العظام يمكن أن تسبب تلفا في القلب لدى بعض الأشخاص.

الأحد 22 مايو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة