الجمعة 22-11-2024
Tehran 14:19 البث المباشر

الأرق

فيتنامي لم ينم منذ 60 عاما.. ما قصته؟

يدعي تاي نغوك، وهو مزارع في فيتنام يبلغ من العمر 80 عاماً، أنه لم ينم منذ أكثر من 60 عاماً، وذلك إثر إصابته بنوع من الحمى عندما كان شاباً.

الأربعاء 5 يوليو 2023 - 21:53 بتوقيت طهران

"حيلة عسكرية" تساعدك على النوم في 10 ثوان فقط!

شرحت طبيبة أطفال طريقة جديدة لعلاج الأرق يمكن أن تجعلك تنام في دقائق، ومع الممارسة، في حوالي 10 ثوان.

الثلاثاء 11 إبريل 2023 - 22:20 بتوقيت طهران

التحذير من الإفراط في تناول الشاي

أعلنت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية أن الشاي يحتوي على مواد مفيدة بيد أن الإفراط في تناوله له عواقب سلبية.

الثلاثاء 28 مارس 2023 - 22:20 بتوقيت طهران

آثار جانبية لشرب الكثير من القهوة وطرق لتجنبها!

القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، وهي منبه طبيعي يحتوي على مادة الكافيين التي يمكن أن تساعد في زيادة اليقظة وتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة.

الأحد 26 فبراير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران

تعرف على أفضل طريقة لعلاج غصة القلب!

زعم أحد الأطباء أن كسر قلبك لا يؤذي عاطفيا فحسب، بل يمكن أن يسبب أيضا "ألما جسديا".

الأحد 12 فبراير 2023 - 18:58 بتوقيت طهران

الكلام أثناء النوم.. ما هي أسبابه؟

سواء كنت تتحدث بلغة غير مفهومة أو بعبارات كاملة وتخوض نقاشات معبرة، فإن الكلام أثناء النوم قد يكون بمثابة شيء مضحك، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على وجود مشكلة.

الأحد 22 يناير 2023 - 22:12 بتوقيت طهران

هل هناك علاقة بين آلام أسفل الظهر والأرق؟

اكتشف علماء كلية الطب بجامعة تشجيانغ الصينية علاقة مباشرة بين آلام أسفل الظهر والأرق.

الأربعاء 21 ديسمبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران

أدوية يحظر تناولها قبل النوم.. ما هي؟

يؤكد الأطباء أن هناك 3 أنواع من الأدوية يحظر على المرضى تناولها مساء أو قبل النوم نظرا لما لذلك من نتائج سلبية.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 20:11 بتوقيت طهران

دراسة تكشف ارتباط الأرق والشخير والنوم الكثير بزيادة خطر الإصابة بحالةٍ تسبب العمى!

توصلت دراسة علمية إلى أن النوم السيئ، بما في ذلك الكثير من الراحة أو القليل جدا من النوم، والنعاس في أثناء النهار والشخير، ترتبط كلها بزيادة خطر الإصابة بفقدان البصر.

الإثنين 7 نوفمبر 2022 - 07:27 بتوقيت طهران

ما العلاقة بين قلة النوم وفقدان البصر؟

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم، أكثر عرضة للإصابة بالجلوكوما (المياه الزرقاء)، التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر لاحقا.

الأربعاء 2 نوفمبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 < <<

جميع الحقوق محفوظة