الإثنين 25-11-2024
Tehran
08:00
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الخضروات
أفضل الأنظمة الغذائية للعيش لفترة أطول
يعتبر النظام الغذائي غير الصحي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، وفقا للباحثين، وهذا الطريق إلى حياة أطول محفوف بالمخاطر ولا يقدم أي ضمانات.
السبت 14 يناير 2023 - 22:23 بتوقيت طهران
سبانخ تتسبب بمرض أكثر من 200 شخص في أستراليا
حثت السلطات الصحية في أستراليا المواطنين على عدم تناول منتجات السبانخ بعد أن شعر أكثر من 200 شخص بالمرض.
الإثنين 19 ديسمبر 2022 - 12:48 بتوقيت طهران
لا تهمل هذه الأطعمة الحمراء في الشتاء!
تحتوي الخضروات والفواكة الشتوية ذات اللون الأحمر على العديد من المواد والعناصر الهامة لصحة الإنسان.
الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 21:46 بتوقيت طهران
نظام غذائي يحمي الرجال من سرطان خطير!
توصلت دراسة إلى أن الرجال الذين يتبعون نظاما غذائيا غنيا بالخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والعدس يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بأكثر من الخمس.
الأربعاء 30 نوفمبر 2022 - 22:28 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن تحافظ على صحة الأسنان واللثة
يعلم الجميع أن التقليل من المشروبات والأطعمة السكرية أمر حيوي للحفاظ على صحة الفم. وهناك خيارات غذائية أخرى يمكن أن تساعد أيضا، بما في ذلك التأكد من تناول ما يكفي من البروتين.
الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 16:02 بتوقيت طهران
قشر الباذنجان.. تعرف على فوائده الصحية
يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضروات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد الصحية وفقما ذكرت دراسة طبية حديثة.
الأحد 9 أكتوبر 2022 - 21:08 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية لا تصلح للتجميد
أعلنت الدكتورة ماريات موخينا، أخصائية التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية لا تصلح للتجميد، لأن عملية التجميد تدمر الفيتامينات التي تحتويها.
الخميس 6 أكتوبر 2022 - 20:10 بتوقيت طهران
تناول الخبز والرز الأبيض يزيد الإصابة بهذا المرض
كشفت دراسة طبية حديثة عن مخاطر تناول الحبوب المكررة كالخبز والرز الأبيض، محذرة من ارتباط ذلك السلوك الغذائي بارتفاع خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي.
الثلاثاء 4 أكتوبر 2022 - 18:43 بتوقيت طهران
أفضل الأطعمة أثناء الرحلات الجوية.. ما هي؟
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن التغذية الصحيحة تساعد على تحمل الرحلات الجوية.
السبت 27 أغسطس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
هل تعلم ما المكسرات المفيدة للقلب والمناعة؟
أعلن الدكتور ميخائيل كوتوشوف، أخصائي علم السموم، أن المكسرات ضرورية في النظام الغذائي، وأن اللوز والكاجو يحميان القلب والغدة الدرقية ومنظومة المناعة.
الأربعاء 24 أغسطس 2022 - 21:14 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<