الإثنين 25-11-2024
Tehran
08:00
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الخضروات
أطعمة تجعلك أكثر ذكاء.. ما هي؟
من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.
الثلاثاء 31 مايو 2022 - 18:08 بتوقيت طهران
خضروات للحد من أضرار التدخين.. ما هي؟
ربما يكون تدخين السجائر من أكثر الأشياء الضارة التي يمكنك فعلها بصحتك. ومع ذلك، إذا كنت تدخن السجائر فمن المستحسن أن تضيف ثلاثة أنواع من الخضروات إلى قائمة طعامك.
الإثنين 16 مايو 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
أطعمة مجمدة يجب عدم تناولها
كشف خبير التغذية، ساين سفانفيلدت، أن هناك بعض الأطعمة المجمدة التي يجب أن يتوقف الإنسان عن تناولها والابتعاد عنها بصفة نهائية.
السبت 30 إبريل 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
خضروات وفواكه تشكل خطورة على الصحة
ليست كل الفواكه والخضروات المبكرة التي تظهر على رفوف المتاجر في الربيع مفيدة لصحة الإنسان.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:07 بتوقيت طهران
مشكلة بالمعدة تسبب حرقة في منطقة الصدر
يعاني البعض من حرقة فوق منطقة المعدة ربما تكون غير معلومة السبب في البداية وتثير مخاوف حول وجود مخاطر صحية، لكنها في الغالب تكون بسبب ارتجاع حمض المعدة المعروف بـ "الارتجاع المريئي".
الأحد 6 مارس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
نوع من التوابل "يساعد" في تقليل ارتفاع السكر في الدم
يمكن أن يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم خطيرا في بعض الحالات. ولحسن الحظ، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التحكم في المستويات، وتلك الواجب تجنبها في نظامك الغذائي.
الأحد 27 فبراير 2022 - 17:00 بتوقيت طهران
أطعمة و مشروبات لتخفيف أعراض كورونا
كشف تقرير جديد أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات التي يمكنها المساعدة في تخفيف الأعراض الإصابة بفيروس كورونا.
الثلاثاء 18 يناير 2022 - 21:43 بتوقيت طهران
تحديد فائدة الطعام وفقا للونه
قالت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، إن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء.
الأحد 2 يناير 2022 - 20:51 بتوقيت طهران
أطعمة مفيدة لتقوية العظام
منذ الصغر، تبدأ العظام في التكون والبناء من خلال رواسب الكالسيوم، وبعد سن الثلاثين، تبدأ نفس البداية في النضوب، ومع الأمراض المصاحبة، يكون المرأ أكثر عرضة للسقوط السهل والكسور وخطر الإصابة بهشاشة العظام.
الجمعة 24 ديسمبر 2021 - 14:21 بتوقيت طهران
"نصائح ذهبية" لحماية الجلد من التشققات في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء يعاني بعض الأشخاص من تشققات الجلد بسبب التعرُّض للهواء الجاف، وقلّة شرب الماء.
الأربعاء 22 ديسمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
<
<<