الإثنين 25-11-2024
Tehran 02:10 البث المباشر

المكملات الغذائية

فيتامين يساعد في الوقاية من الخرف.. ما هو؟

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة "ألزهايمر والخرف"، عن أن تناول أهم أنواع الفيتامينات قد يساعد الشخص في الوقاية من الخرف.

السبت 4 مارس 2023 - 21:20 بتوقيت طهران

تعرف على مضادات الاكتئاب الطبيعية!

يعد الاكتئاب اضطراباً نفسياً يصيب البعض فيدفعهم إلى الميل للحزن، والانعزال، وتقلب المزاج، ويكمن العلاج بالمتابعة الدورية مع طبيب نفسي، مع الالتزام بأدوية علاج الاكتئاب الموصوفة.

الثلاثاء 14 فبراير 2023 - 22:19 بتوقيت طهران

على متن الطائرة.. كيف تحمي نفسك من الإصابة بالمرض؟

تحتوي الطائرات على كثير من الجراثيم والأمراض. وإذا كنت من الأشخاص الذين يصابون بالمرض بعد رحلة جوية استغرقت ساعة واحدة، فقد تتساءل عن الخطوات التي يتبعها أفراد طاقم الطائرة للحفاظ على صحتهم على متن الطائرة، خاصة وأنهم عرضة لمجموعة كبيرة من البكتيريا بشكل مستمر، بسبب طبيعة عملهم.

الأربعاء 1 فبراير 2023 - 16:15 بتوقيت طهران

5 نصائح يجب أن تعرفها قبل تناول المكملات

يتم دائمًا تصوير المكملات على أنها شيء يجب على الجميع تناوله، بغض النظر عما إذا كان هدفهم هو إنقاص الوزن أو زيادة العضلات. وتشمل المكملات مساحيق البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية الأخرى والأوميغا.

الخميس 19 يناير 2023 - 12:36 بتوقيت طهران

تعرف على أربعة مكملات "غير مفيدة"

يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات في الجسم إلى مشاكل مثل الاكتئاب والتعب وسوء التئام الجروح والعديد من الحالات الأخرى، لذا فإن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات الأساسية أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة.

الأحد 15 يناير 2023 - 21:20 بتوقيت طهران

عادات يومية تساعد على تحسين الهضم!

حذر اختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي، من تأثير الضوء الأزرق على التمثيل الغذائي والهضم، فيما نصح بخمس عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 21:39 بتوقيت طهران

دراسة... المكملات الغذائية تزيد خطر الإصابة بالسرطان

يشهد تناول المكملات الغذائية ارتفاعا ملحوظا خلال فصل الشتاء، حيث يعتمدها الكثيرون في محاولة منهم لتعزيز المناعة ودرء خطر الأمراض الموسمية الشائعة.

الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 11:18 بتوقيت طهران

فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال الشتاء

تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.

الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 21:50 بتوقيت طهران

أدوية الفيتامينات.. ما لها وما عليها

إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور علي حائري أستاذ كلية الطب من جامعة الشهيد بهشتي ومن اختصاص فارماكولوجي.

الأربعاء 14 سبتمبر 2022 - 12:13 بتوقيت طهران

تأثيرات "ملحوظة" لتناول العنب على الصحة والعمر

أفادت دراسة بأن إضافة العنب على المدى الطويل إلى نظام الفئران الغذائي أدى إلى أنماط تعبير جينية فريدة، وقلل من الكبد الدهني وأطال عمر الحيوانات التي تستهلك النمط الغربي عالي الدهون.

الخميس 25 أغسطس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة