الإثنين 25-11-2024
Tehran
04:13
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
المكملات الغذائية
المكملات الغذائية.. فوائدها واضرارها والوقت المناسب لتناولها
رغبة في الحصول على جسم صحي، يتناول البعض الفيتامينات والمكملات، دون التعرف إلى دواعي استعمال المكملات الغذائية ومدى تأثيرها على صحة الجسم سواء بالإيجاب أو السلب.
الأربعاء 4 سبتمبر 2024 - 18:48 بتوقيت طهران
لماذا يُعتبر الأوميغا 3 من أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان؟
تُعّد الأحماض الدهنية من نوع الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليها الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية، فالجسم غير قادر على إنتاجها ذاتيًا.
الثلاثاء 25 يونيو 2024 - 18:52 بتوقيت طهران
4 أطعمة قد تحفز الدماغ على رؤية الأحلام
كشفت خبيرة النوم، سامي مارغو، أن العناصر الغذائية الموجودة في بعض الأطعمة قد تتفاعل مع أجسامنا بطرق قد تؤدي إلى تضخيم مراحل أحلامنا، وإظهار الطبيعة المتعددة الأوجه للأحلام لدينا.
الأربعاء 29 مايو 2024 - 08:04 بتوقيت طهران
تفاصيل هامة حول فيتامين D
فيتامين D، الذي يُعتبر عاملاً أساسياً في صحة العظام ووظيفة المناعة والمزاج، يظل محور اهتمام الكثيرين. ورغم توافر المكملات الغذائية، فإن العديد ما زالوا يُعانون من نقص فيتامين D.
الأحد 19 مايو 2024 - 07:34 بتوقيت طهران
إيران تشارك في معرض ماليزيا الطبي 24
قال المدير العام لمكتب تطوير الأعمال التابع لمنظمة تنمية التعاون العلمي والتكنولوجي الدولي: يوفر معرض جنوب شرق آسيا الطبي والصيدلاني فرصة مناسبة لمصنعي ومصدري المعدات الطبية الإيرانية عالية الجودة والمنتجات المعتمدة.
السبت 20 إبريل 2024 - 22:46 بتوقيت طهران
ما هي الفيتامينات التي يفتقر لها الجسم في موسم الربيع؟
قالت أخصائية التغذية الروسية مارغريتا كورولوفا إنه قد يفتقر جسم الإنسان في موسم الربيع إلى فيتامينات C وA وE، لذلك من الضروري إدراجها في النظام الغذائي خلال هذا الموسم.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 15:20 بتوقيت طهران
أسباب نقص الحديد في الجسم.. ما هي؟
يعتبر عنصر الحديد ضروريا لتركيب الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم. لأن نقص الهيموغلوبين يؤدي إلى فقر الدم.
السبت 2 مارس 2024 - 19:39 بتوقيت طهران
نصائح للحفاظ على الجلد والشعر بعد الـ 60
ناقش تقرير لصحيفة "تليغراف" أسباب تراجع قوة الجلد والشعر والأظافر والعضلات والأسنان بعد العقد السادس من العمر، مبينًا المطلوب للمحافظة على سلامتها لفترات أطول.
الأحد 4 فبراير 2024 - 19:26 بتوقيت طهران
نقص هذه الفيتامينات قد يؤدي الى جفاف البشرة
قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا إن جفاف البشرة قد يرجع إلى سوء التغذية ونقص فيتامين "بي 2″، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات.
الأربعاء 10 يناير 2024 - 15:06 بتوقيت طهران
نظام غذائي شائع قد يعزز فرص المرأة في الإنجاب!
عندما يتعلق الأمر بمحاولة إنجاب طفل، هناك الكثير من النصائح والحيل التي تعد بتعزيز فرص الحمل.
الخميس 21 ديسمبر 2023 - 07:43 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<