الجمعة 22-11-2024
Tehran 04:52 البث المباشر

الزبادي

ما هي الأطعمة التي تزيد التركيز وسرعة الفهم؟

في ظل الرغبة على مساعدة الأبناء على التركيز وسرعة فهم وتحصيل الدروس خلال العام الدراسي، يسارع الكثير من الآباء والأمهات إلى تقديم مكملات غذائية للأطفال دون استشارة الطبيب.

الأربعاء 27 أكتوبر 2021 - 20:41 بتوقيت طهران

ما هي أفضل مصادر الكالسيوم لصحة الجسم؟

الكالسيوم هو المادة الرئيسية للحفاظ على صحة الهيكل العظمي البشري. فهو لا يساعد في تقوية العظام فحسب، بل يحافظ أيضًا على صحة المفاصل ويحسن جودة نسيج العظام.

السبت 2 أكتوبر 2021 - 18:31 بتوقيت طهران

هل يضر شرب الحليب كل يوم بصحة الجسم؟

قالت خبيرة التغذية الروسية، آنا بيلوسوفا، إن الأشخاص الذين لا يعانون من عدم تحمل الحليب، يمكن أن يستهلكوه بأمان كل يوم دون الإضرار بصحتهم.

الإثنين 27 سبتمبر 2021 - 07:39 بتوقيت طهران

"الطعام الأبيض".. إذا عرفت فوائده ستضمه لعشائك يوميا

كشفت وسائل إعلام عالمية عن الطعام الذي يخفض الوزن ويعزز الهضم، مؤكدة أنه "إذا عرف فوائده سيضمه الإنسان يومياً إلى العشاء".

السبت 31 يوليو 2021 - 21:51 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة تحميك من "القاتل الصامت"

يعد فرط ضغط الدم من أكثر مسببات أمراض القلب والسكتات الدماغية التي يمكن الوقاية منها، إذ كلما ارتفع ضغط الدم زادت مخاطر تضرر القلب والأوعية الدموية في أعضاء رئيسية مثل الدماغ والكُلى.

الجمعة 12 مارس 2021 - 12:19 بتوقيت طهران

مادة غذائية يؤدي استهلاكها إلى الحد من خطر سرطان الرئة

وجدت دراسة جديدة، أجراها المركز الطبي في جامعة Vanderbilt بولاية تينيسي الأمريكية، أن تناول كوب من اللبن (الزبادي) يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة.

الأحد 27 أكتوبر 2019 - 10:31 بتوقيت طهران

أطعمة تساعد الصائم في الحر

نواجه هذه الأيام جوا شديد الحرارة، مما يجعلنا نشعر بحالة من الوهن والإجهاد، كما أنه يزيد الشعور بالعطش خلال نهار شهر رمضان المبارك.

الجمعة 17 مايو 2019 - 11:14 بتوقيت طهران

هل "منتجات الألبان" كلها صحية؟

منذ عقود تعد منتجات الألبان من الأركان المهمة للتغذية المتوازنة، لكن عدداً متزايداً من الخبراء يذهبون إلى أن الحليب ليس صحياً، بل وبعضهم يعتقد أنه مضر بالصحة.

الأربعاء 10 أكتوبر 2018 - 11:07 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة