الجمعة 04-04-2025
Tehran 14:09 البث المباشر

النظام الغذائي

الجوز.. صديق القلب والأمعاء

اكتشف علماء جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن تناول الجوز يوميا يزيد من أعداد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ويساعد أيضا على تعزيز عمل القلب.

الإثنين 20 يناير 2020 - 15:15 بتوقيت طهران

لا تقترب من 7 أطعمة بعد بلوغك الـ30 والسبب..

يتراجع معدل التمثيل الغذائي للجسم بمجرد بلوغك سن الثلاثين، لذلك عليك أن تنتبه للأطعمة التي تتناولها بهذه السن، وإلا فإنك قد تتعرض لزيادة الوزن والسمنة ومشاكلها الصحية.

الإثنين 20 يناير 2020 - 13:13 بتوقيت طهران

أطعمة تقضي على دهون البطن المزعجة

يشكل النظام الغذائي أهمية كبرى في تحديد كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم.

السبت 18 يناير 2020 - 18:40 بتوقيت طهران

14 غرام من المكسرات كفيلة لإنقاذك من هذا المرض

خلص علماء أميركان إلى أن تناول كمية صغيرة من أي نوع من المكسرات يوميا يمكن أن يقلل من خطر السمنة.

الثلاثاء 15 أكتوبر 2019 - 12:20 بتوقيت طهران

أنتم وطبيب الأسرة.. التغذية الصحيحة في الصيف

إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: موضوع هذه الحلقة "التغذية الصحيحة في الصيف" بحضور الدكتور وليد فاضل الطبيب العام

الأربعاء 21 أغسطس 2019 - 15:46 بتوقيت طهران

أمراض القلب القاتلة، سبب رئيسي وحل بسيط جدا!

أمراض القلب من أكبر مسببات الوفيات حول العالم، لكن يمكن تفادي الإصابة بها عبر التركيز على نظام غذائي معين وفق دراسة حديثة.

الأحد 11 أغسطس 2019 - 18:02 بتوقيت طهران

نظام غذائي ونصائح يجب اتباعها لمرضى السكري

يعتبر مرض السكري من الأمراض التي تحتاج ليس فقط إلى العلاج، بل وأيضا إلى اتباع نمط حياتي خاص والالتزام بنظام غذائي محدد لمنع تفاقم المرض، وتدهور الحالة الصحية للمريض.

الثلاثاء 28 مايو 2019 - 10:55 بتوقيت طهران

أطعمة تساعد في تعويض نقص فيتامين "ب" في جسمك

يلعب الفيتامين "ب" بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا.

الجمعة 24 مايو 2019 - 10:24 بتوقيت طهران

تخلص من آلام القولون العصبي بهذه الخطوات

أكدت طبیبة أمراض الجھاز الھضمي، روجا رامیسیتي، أن مرض القولون العصبي یعتمد على حالة الجسم.

الأربعاء 22 مايو 2019 - 10:19 بتوقيت طهران

الكشف عن فوائد جديدة لزيت الزيتون لحماية الكبد

أظهرت تجارب عديدة ونتائج دراسات علمية بأن النظام الغذائي المحتوي على زيت الزيتون يحسن مقاومة الكبد لتأثير العوامل الخارجية من الوسط المحيط.

الأربعاء 15 مايو 2019 - 12:44 بتوقيت طهران

>> > ... 16 17 18 19 20 < <<

جميع الحقوق محفوظة