الجمعة 22-11-2024
Tehran
04:41
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
العناصر الغذائية
فوائد مذهلة للكوسا.. ما هي؟
يعتبر الفواكه والخضروات جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي لأنها توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة للجسم الذي قد لا يتمكن الجسم من إنتاجه بمفرده.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 19:47 بتوقيت طهران
عادات للعناية بالشعر مسؤولة عن تساقطه
يمكن أن يزداد تساقط الشعر مع التقدم في السن، ولكن نادرا ما يحدث تندب في البصيلات ما لم تكن هناك مشكلة أساسية ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب في ذلك عادات العناية بالشعر.
الثلاثاء 21 يونيو 2022 - 15:16 بتوقيت طهران
الفستق.. من فوائد متعددة للقلب والسكري الى آثاره الجانبية
الفستق أو الفستق الحلبي من المكسرات المحببة للكثيرين وذلك بسبب مذاقها المميز وفوائدها الغنية والمتعددة. فما هي الفوائد الصحية التي يتمتع بها الفستق؟ وهل ينطوي على مخاطر يجب الانتباه إليها؟
الإثنين 20 يونيو 2022 - 14:52 بتوقيت طهران
تعرف على الفوائد الصحية للأرز الأبيض
قد يكون الأرز الأبيض على رأس القائمة عندما يتعلق الأمر بالأطعمة ذات السمعة السيئة، ولا يقتصر الأمر على النظر بسبب تركيبته النشوية.
الأحد 22 مايو 2022 - 18:34 بتوقيت طهران
أطعمة تساعد على تدفق الدورة الدموية
يعد الحصول على دورة دموية جيدة أمر مهم لأن جسمك يحتاج إلى تدفق الدم من خلاله، إذ يحمل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أنسجة الجسم، ويأخذ ثاني أكسيد الكربون بعيدا، وهو ضروري لاستمرار الحياة وتعزيز صحة جميع أنسجة الجسم.
الإثنين 9 مايو 2022 - 08:04 بتوقيت طهران
فاكهة تدعم صحة الجسم.. ما هي؟
يعتبر العنب من الفواكه الأكثر شهرة بمذاقه اللذيذ وفوائده العظيمة للجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية متعددة الخصائص.
الأحد 10 إبريل 2022 - 18:13 بتوقيت طهران
أطعمة للوقاية من السرطان.. ما هي؟
ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل حياة أكثر صحة وسعادة، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
مشاكل صحية يمكنك علاجها بالأعشاب والتوابل
لطالما استخدمت الأعشاب والتوابل الطبيعية كعلاج لجميع أنواع المشاكل الصحية حيث إنها تعالج مرضك بسرعة بينما تغذي جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية.
الأحد 27 فبراير 2022 - 21:03 بتوقيت طهران
فوائد الحمص الصحية للمعدة
يحتوي الحمص على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للمعدة، والتي تعمل على تحسين أدائها وتقي من أمراضها واضطراباتها، وتلك العناصر أهمها الألياف والمعادن والأملاح المعدنية والبروتينات وعدد من الفيتامينات، فما هي فوائد الحمص؟
الأربعاء 8 ديسمبر 2021 - 21:54 بتوقيت طهران
10 فوائد صحية مذهلة للشمندر لم تسمع بها من قبل
الشمندر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والمعادن والأحماض المفيدة لجسم الإنسان.. تعرف على أهم فوائده الصحية.
الثلاثاء 2 نوفمبر 2021 - 18:41 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<