الجمعة 22-11-2024
Tehran 04:43 البث المباشر

الكافيين

متى تكون القهوة ضارة لصحة الجسم؟

ووفقا للدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان. لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد عدد ضربات القلب وتثير الجهاز العصبي.

السبت 15 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران

حميات غذائية خطرة على الكلى.. تعرف عليها

أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى.

السبت 15 أكتوبر 2022 - 22:06 بتوقيت طهران

أطعمة ممنوع شرب القهوة بعدها.. ما هي؟

رغم الدراسات التي تتحدث عن الأهمية الطبية لمشروب القهوة، إلا أن شربها بعد وجبات محددة قد يكون له تأثير سلبي على صحة الإنسان.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران

فوائد جمة للمكسرات على الصحة العقلية

في حين أن السبب الرئيسي للأرق مرتبط بصحتنا العقلية، إلا أن الكثير من الأبحاث تقترح أن نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يكون سببا أيضا في هذه الحالة المزعجة.

الخميس 29 سبتمبر 2022 - 16:16 بتوقيت طهران

النوم العميق.. كيف يمكن الحصول عليه؟

إذا استيقظت دون الشعور بالراحة أو تعطل نومك باستمرار أثناء الليل، فمن المحتمل أنك تفوت نوما عميقا، وقد يمثل ذلك كارثة صحية لعقلك وجسمك، بحسب الخبراء.

الإثنين 19 سبتمبر 2022 - 22:06 بتوقيت طهران

5 أنواع من الشاي لحرق الدهون وفقدان الوزن

فقدان الوزن وتعزيز التمثيل الغذائي على أكثر من مجرد نوع معين من الطعام أو الشراب، وهناك عناصر عند تناولها يمكن أن تساهم في تحقيق الأهداف بناءً على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحملها.

السبت 16 يوليو 2022 - 21:54 بتوقيت طهران

أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على التركيز أثناء الرجيم

يقرر بعض الأشخاص اتباع أنواع مختلفة من الحمية الغذائية "الرجيم" لخسارة الوزن، لكن ذلك ربما يؤثر سلبا على قدرته على التركيز.

الأحد 26 يونيو 2022 - 16:57 بتوقيت طهران

مشروبات لا يجب تناولها في الطقس الحار

تعدّ السوائل أحد أهم العناصر للحفاظ على الصحة. ولتجنب الجفاف، يجب شرب الكثير من السوائل. ومع ذلك، ليس كل السوائل يمكن أن تحمي من الجفاف.

السبت 25 يونيو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

فائدة غير متوقعة للقهوة.. تعرف عليها

أظهرت نتائج نُشرت في 5 أيار/ مايو الماضي في مجلة Kidney International Reports، أن أولئك الذين يشربون أي كمية من القهوة كل يوم ينخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 15%، فيما لوحظ لدى مجموعة شربت ما يتراوح من كوبين إلى ثلاثة في اليوم مخاطر أقل بنسبة 23%.

الأربعاء 8 يونيو 2022 - 21:15 بتوقيت طهران

من هؤلاء عليهم التخلي عن شرب الشاي؟

كشف الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن على من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض الجهاز الهضمي الامتناع عن شرب الشاي.

الثلاثاء 31 مايو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة