الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:14
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
بذور الشيا
أطعمة يمكنها تعزيز صحة الدماغ وتوفير الطاقة!
بعد ليلة من النوم السيء قد تكون القهوة أول الحلول لمحاولة الاستيقاظ والحصول على بعض الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول هذا المشروب قد يتركك متوترا وقلقا.
الثلاثاء 14 مارس 2023 - 21:32 بتوقيت طهران
لأصحاب السمنة.. أطعمة إفطار للتخلص من الدهون الزائدة!
يمكن أن يكون إنقاص الوزن مهمة صعبة، خاصة خلال موسم الأعياد بكل إغراءاته اللذيذة. ومن خلال تناول أطعمة محددة في وقت الإفطار، يمكنك إعداد نفسك للتخلص من أرطال الوزن بنجاح.
الخميس 9 ديسمبر 2021 - 09:47 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن تتسبب في انتفاخ البطن
من الزبادي والبروكلي إلى الفطائر، هناك العديد من الأطعمة التي تجعلك تشعر كأن بطنك أصبح بالونا منتفخا، ومنها أطعمة قد تبدو لك صحية ولا يخطر ببالك أنها قد تسبب هذا الشعور المزعج في ظروف معينة.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:58 بتوقيت طهران
تأثير سحري لبذور الشيا وعين الجمل في علاج الصداع النصفي
يعلم أي شخص أصيب بنوبة الصداع النصفي، إنه ليس صداعًا عاديًا، بل يمكن أن يكون الصداع النصفي منهكًا ويمنعك من العمل والمشاركة في الأنشطة اليومية لساعات أو حتى أيام.
الإثنين 27 سبتمبر 2021 - 13:23 بتوقيت طهران
بذور الشيا.. فوائد سحرية لا تحصى
يصف الكثير من الباحثين والخبراء بذور الشيا بأنها من الأعشاب الطبيعية السحرية، التي تحمل قدرا هائلا من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وهو ما نسعى للتعرف عليه في هذا التقرير.
الإثنين 2 أغسطس 2021 - 22:59 بتوقيت طهران
5 أطعمة خارقة تمنح الطاقة للجسم ؟!
يعد التعب من أهم المؤشرات على نفاد طاقة الجسم، ووقتها يجب تزويد جسمك بالطاقة ليعود للعمل مرة أخرى.
السبت 29 أغسطس 2020 - 09:49 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<