الجمعة 22-11-2024
Tehran
11:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اضطرابات النوم
ما هي آثار تناول مشروبات الطاقة على النوم؟
أعلن الطبيب الروسي بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن مشروبات الطاقة ضارة بالصحة وتسبب اضطراب دورة النوم واليقظة.
الثلاثاء 20 سبتمبر 2022 - 19:14 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا يفضل تجنب شرب الماء قبل النوم مباشرة؟
ما لا يختلف عليه اثنان هو أن شرب الماء صحي، فهو ضروري للحياة وينظم جميع العمليات الحيوية في أجسامنا. لكن قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة، يفضل ألا تشرب الماء، فقد يكون ذلك ضارًا بصحتك.
السبت 30 يوليو 2022 - 20:33 بتوقيت طهران
أسباب تجعلك تستيقظ دائما متعبا
يحدث لعدد من الأشخاص أن يناموا لمدة 8 ساعات أو أكثر، لكنهم يشعرون بالتعب بعد الاستيقاظ، وهو الأمر الذي يربطه الخبراء بعدة أسباب.
الثلاثاء 12 يوليو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف عليها.. أبرز فوائد الزبيب للدماغ
الزبيب من أفضل الفواكه المجففة المغذية في العالم، وهو مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف، التي يمكن أن تفيد صحتنا بطرق مختلفة، وتناول الزبيب كل يوم يمكن أن يحسن صحتك ويحسن صحة الدماغ والصحة النفسية.
الأربعاء 11 مايو 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
الكشف عن عدد ساعات النوم المثالي لكل مرحلة عمرية
كشفت علماء بمؤسسة النوم الوطنية الأمريكية (National Sleep Foundation) عن العدد المثالي لساعات النوم التي يحتاجها الإنسان في كل مرحلة عمرية.
الثلاثاء 8 مارس 2022 - 22:06 بتوقيت طهران
اضطرابات شائعة للنوم قد تكون قاتلة
كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يعانون من مجموعة من اضطرابات النوم الشائعة، يواجهون خطرا أكبر للوفاة المبكرة مقارنة بمن لا يعانون من أي من هذه الاضطرابات.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 20:25 بتوقيت طهران
لماذا يتدفق اللعاب أثناء النوم؟ وهل يدل على حالة مرضية؟
هل تتساءل دائماً لماذا توجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟ أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم ويحدث للعديد من الأسباب ومن الحالات الشائعة بالنسبة لمعظم الناس ولكن غالباً تشير إلى حالة خطيرة.
الإثنين 8 نوفمبر 2021 - 11:15 بتوقيت طهران
دراسة تحذر من جائحة جديدة تنتقل عبر لدغة الحشرات إلى البشر
نشرت مجلة "سان جوزيف سبوت لايت"، مؤخرا دراسة، حول مرض جديد ينتقل إلى البشر عبر لدغة حشرة القراد ذي الأرجل السوداء المصابة، والمعروفة أيضا باسم قراد الغزلان، الموجودة في جميع المقاطعات في كاليفورنيا.
الأحد 24 أكتوبر 2021 - 22:23 بتوقيت طهران
مقاومة الأنسولين تضاعف خطر الإصابة باضطراب اكتئابي كبير
قال باحثون في دراسة إن مقاومة الأنسولين يُمكن أن تضاعف من خطر الإصابة باضطراب اكتئابي كبير.
السبت 2 أكتوبر 2021 - 13:11 بتوقيت طهران
95 مليار $ سنويًا.. تكلفة اضطرابات النوم
ينفق نظام الرعاية الصحية في الولايات المتحدة نحو 95 مليار دولار سنويًا لصالح اضطرابات النوم، ما رفع تكلفة الرعاية الصحية بنسبة 60% وفقًا لدراسةٍ جديدة.
الإثنين 31 مايو 2021 - 21:05 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<