الجمعة 22-11-2024
Tehran 10:43 البث المباشر

الاكتئاب

مخاطر العمل لأكثر من 10 ساعات نفسيا

قد تدفعنا ضغوطات الحياة أحياناً إلى الانهماك في العمل بشكل يفوق قدراتنا، ما يستدعي الجلوس في المكاتب لأكثر من 10 ساعات، وقد يصل الأمر أحياناً إلى العمل طوال أيام أسبوع دون الحصول على إجازات، ما ينتج عنه أمراض نفسية جسيمة.

الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران

تأثير الهواء الملوث على الصحة النفسية

وجد باحثون من الصين والولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق ذات هواء ملوث أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين يعيشون في مناطق ذات هواء نظيف.

الجمعة 12 نوفمبر 2021 - 19:55 بتوقيت طهران

تعرف على أسباب صحية للابتعاد عن الهواتف الذكية

صحيح أن الهواتف الذكية جعلت حياتنا أيسر من ذي قبل، فمئات الخدمات موجودة في هذه الأجهزة الصغيرة التي تغنيك عن الكثير، لكن الصحيح أيضا أنه لها أضرار.

السبت 28 أغسطس 2021 - 18:37 بتوقيت طهران

8 أعراض خطيرة ستواجهها إذا حرمت نفسك من النوم الكافي

أهمية النوم للإنسان كبيرة جدا، وتتجاوز موضوع النشاط والتركيز خلال اليوم، وهو ما أكدته مصادر طبية كشفت 8 نتائج خطيرة لمن يحرمون أنفسهم من النوم الكافي.

الإثنين 23 أغسطس 2021 - 22:09 بتوقيت طهران

الكآبة بعد الولادة

إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتورة ليلى كلمي زادة المختصة في علم النفس من إيران.

الأربعاء 4 أغسطس 2021 - 12:25 بتوقيت طهران

ما هي أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم؟

يساعد فيتامين B12 الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء ويحافظ على صحة الجهاز العصبي. ويمكن أن يسبب نقص الفيتامين مجموعة واسعة من المشاكل، بما في ذلك "خفقان القلب".

الثلاثاء 29 يونيو 2021 - 07:58 بتوقيت طهران

باحثون... عقار في الكركم يعالج الدماغ من أمراض خطيرة

اكتشف باحثون من معهد العلوم العصبية والطب في ألمانيا، مركبا ضمن مكونات الكركم، ثبتت فعاليته في تعزيز تكاثر الخلايا وتمايزها في الدماغ وحمايته من أمراض خطيرة وشائعة.

الجمعة 18 يونيو 2021 - 21:24 بتوقيت طهران

الصحو مبكرا يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب!

الاستيقاظ ساعة واحدة فقط أبكر من المعتاد قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 23%، هذا ما توصلت إليه دراسة حديثة نشرتها مجلة " JAMA Psychiatry" الصادرة عن الجمعية الطبية الأمريكية.

الخميس 3 يونيو 2021 - 12:39 بتوقيت طهران

نصائح لتجاوز الكآبة بعد الإصابة بـ"كوفيد - 19"

قدمت أخصائية علم النفس في روسيا، تاتيانا كوروبوفا، بعض النصائح القيمة بشأن التغلب على الكآبة الناتجة عن الإصابة بـ"كوفيد – 19".

الجمعة 21 مايو 2021 - 09:52 بتوقيت طهران

أسباب تسبب للشعور بالتعب طوال الوقت

يشكو كثير من الأشخاص من إحساسهم بالتعب والإنهاك المستمر على مدار اليوم دون معرفة السبب وراء ذلك.

الجمعة 15 يناير 2021 - 14:43 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 < <<

جميع الحقوق محفوظة