السبت 05-04-2025
Tehran 00:56 البث المباشر

الاكتئاب

النظارة الخضراء.. حل سحري لمشكلة صحية يعاني منها الملايين

وجدت دراسة جديدة أن ارتداء النظارة ذات العدسات الخضراء يساهم في التخفيف من "الفايبرومايالغيا"، المشكلة الصحية التي يعاني منها الملايين حول العالم، بشكل يفوق بقية النظارات الأخرى.

الثلاثاء 25 أكتوبر 2022 - 17:36 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة تجعلك سعيدا.. تعرف عليها

كشفت دراسات علمية تربط بين التغذية والصحة العقلية عن بعض الأطعمة التي تزيد "هرمون السعادة" المعروف علميا بالسيروتونين، تلك المادة الكيميائية التي تلعب دورا مهما في تنظيم مزاجنا واستقراره.

الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 20:49 بتوقيت طهران

ما عدد الخطوات التي نحتاجها يوميا لدرء الأمراض؟

يساعد المشي يوميا على منع زيادة الوزن ودرء الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وفقا لدراسة نُشرت في 10 أكتوبر في مجلة Nature Medicine.

الأحد 16 أكتوبر 2022 - 17:29 بتوقيت طهران

خمس علامات بسيطة غالباً ما نتجاهلها قد تشير إلى سوء الصحة العقلية

يمكن لمشكلات الصحة العقلية أن تؤثر على حياتنا بشكل كبير، حتى أن بعض الأنشطة اليومية قد تصبح شبه مستحيلة بالنسبة للكثيرين.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 08:54 بتوقيت طهران

تعرف عليها.. أطعمة تجعلك تبتسم!

بمناسبة اليوم العالمي للابتسامة، تظهر دراسات عديدة أن الأطعمة تستطيع التحكم في أمزجة الناس، سواء تبث فيهم السعادة أو تشعرهم بالاكتئاب.

السبت 8 أكتوبر 2022 - 20:39 بتوقيت طهران

الكشف عن "فائدة عظيمة" لحمض الفوليك

ربطت دراسة طبية حديثة بين تناول حمض الفوليك بوصفة طبية وانخفاض معدلات الانتحار.

الإثنين 3 أكتوبر 2022 - 15:17 بتوقيت طهران

هل البستنة تعالج الاكتئاب والقلق؟

دراسات حديثة تشير إلى أن للبستنة تأثير وقائي ويمكن أن تقي من بعض الأمراض الأخرى.

السبت 24 سبتمبر 2022 - 16:11 بتوقيت طهران

عناصر غذائية تساعدك في مكافحة الإكتئاب

عندما تشعر بالاكتئاب، فإن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لمكافحته، فعلى سبيل المثال، يؤثر الطعام الذي يتناوله الشخص بشكل مباشر على صحته النفسية.

السبت 10 سبتمبر 2022 - 20:55 بتوقيت طهران

الإصابة بكورونا مرتبطة باضطرابات الدماغ

يواجه الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس كورونا مخاطر متزايدة من الحالات العصبية والنفسية مثل الذهان والنوبات العصبية والخرف بعد عامين من الإصابة، وفقا لدراسة أجرتها جامعة "أكسفورد".

السبت 20 أغسطس 2022 - 16:53 بتوقيت طهران

الإكتئاب.. دراسة تكشف سرا في العلاج!

أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم النفسية.

الأحد 14 أغسطس 2022 - 11:03 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 < <<

جميع الحقوق محفوظة