الجمعة 22-11-2024
Tehran
05:09
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
أوميغا 3
أطعمة لتعزيز "صحة العين".. تعرف عليها
يمكن أن يساعد النظام الغذائي في الحفاظ على قوة البصر وتقليل خطر الإصابة بحالات خطيرة تهدد القدرة على الرؤية.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 21:59 بتوقيت طهران
أطعمة لا غنى عنها بعد تلقي لقاح كورونا
تقول الجدات إن الطعام نصف العلاج، ويبدو أن هذه النصيحة نالها التوفيق، إذ تشير دراسات عدة إلى أهمية التغذية أثناء العلاج وفي فترة النقاهة، والآن كذلك توجد نصائح بالتغذية الجيدة بعد الحصول على لقاح كورونا.
الأربعاء 3 نوفمبر 2021 - 22:22 بتوقيت طهران
تعرف على عادات بسيطة للتخلص من الكوليسترول المرتفع
مع تسارع وتيرة الحياة واعتماد الكثيرين على الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية، فإن ارتفاع الكوليسترول أصبح مشكلة منتشرة، تهدد حياة الكثيرين نظرا لتأثيره على صحة القلب، إلا أنه من الممكن التحكم به والتخلص من مخاطره، بإدخال عادات بسيطة على نظامنا الصحي اليومي.
الخميس 21 أكتوبر 2021 - 19:37 بتوقيت طهران
خمسة آثار مفيدة لأكل السمك.. تعرف عليها
تعتبر الأسماك من أكثر الأكلات البحرية المفضلة لدى كثير من الأشخاص خصوصا من يعيشون في أماكن ساحلية ونهرية.
السبت 16 أكتوبر 2021 - 20:11 بتوقيت طهران
احذروا هذا النوع من المكسرات فهو خطير على الصحة
كشفت أخصائية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أنواع من المكسرات التي تشكل خطورة على صحة الجسم وأبرزها الفول السوداني واللوز والمكاديميا.
الأحد 13 يونيو 2021 - 17:59 بتوقيت طهران
فيتامينات تحسن المناعة لمقاومة الالتهابات المزمنة
يستطيع جهاز المناعة الانتصار على بعض الأمراض، وتجنب حدوث التهاب مزمن، عن طريق تلقي المساعدة من الفيتامينات.
الخميس 3 يونيو 2021 - 21:16 بتوقيت طهران
تحذير.. أثر جانبي مخيف لتناول زيت السمك "أوميغا 3"
حذرت دراسة جديدة من أثر جانبي مخيف من تناول مكملات زيت السمك "أوميغا 3"، الذي يملك العديد من الفوائد الصحية.
الأحد 9 مايو 2021 - 21:24 بتوقيت طهران
تعرف على أخطر أنواع المكسرات للإنسان... احذرها
كشفت اختصاصية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أخطر أنواع المكسرات على جسم الإنسان، مشيرة إلى أن التناول المفرط لها قد يسهم في الإصابة بأمراض خطيرة.
السبت 20 مارس 2021 - 09:06 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة لتناول السمك يوميا
يمثل السمك مصدرا رئيسيا للكثير من البروتينات في الوقت الذي يفضل فيه الكثيرون تناوله بدل اللحوم الحمراء.
السبت 26 سبتمبر 2020 - 13:58 بتوقيت طهران
أمل جديد للمصابين بالتوحد..
أشارت دراسة تحليلية إلى أن تناول الأطفال المصابين بالتوحد مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية أوميغا 3 قد يقلل لديهم أعراض المرض.
الأحد 13 أكتوبر 2019 - 12:42 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<