الكرفس والشمر

أطعمة تساعد الصائم في الحر

نواجه هذه الأيام جوا شديد الحرارة، مما يجعلنا نشعر بحالة من الوهن والإجهاد، كما أنه يزيد الشعور بالعطش خلال نهار شهر رمضان المبارك.