الأربعاء 07-01-2026
Tehran
03:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
المكسرات
تسلح بهذه الأطعمة لتعزيز مناعتك!
يشير العلماء إلى أن البروتين، الأسماك، الخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، السكريات، والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي.
السبت 3 يناير 2026 - 13:31 بتوقيت طهران
منها محاربة "الخرف".. إليك الفوائد السحرية لثلاثة أطعمة
شاركت إحدى خبيرات التغذية ثلاثة أطعمة من شأنها أن تمنح دماغك التغذية التي يحتاجها لمحاربة الخرف.
الإثنين 18 مارس 2024 - 18:58 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<