الجمعة 03-10-2025
Tehran 16:56 البث المباشر

فقدان الوزن

تعرف على فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري

فوائد صحية لأوراق الكاري فهى مصدرًا غنيًا للفيتامينات مثل A و B و C و B2 والكالسيوم والبروتين والأحماض الأمينية والفسفور والألياف والحديد إليك أهم 7 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري وفقا لموقع top10homeremedies.

الأحد 10 أكتوبر 2021 - 22:01 بتوقيت طهران

علاجات منزلية للقضاء على ألم الأسنان.. ما هي؟

صحة الفم لا تقل أهمية عن الصحة البدنية والعقلية. وهناك ارتباط بين صحة الفم والصحة العقلية، إذا لم تحافظ على صحة فمك، فهذا يؤثر على صحتك العقلية، ويزيد من التوتر والإجهاد ويفقدك ثقتك بنفسك.

الأربعاء 8 سبتمبر 2021 - 19:35 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة تحميكم من الجفاف في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان إلى تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بصور شتى.

الثلاثاء 13 يوليو 2021 - 17:17 بتوقيت طهران

تعرف على ابتكار طريقة لكشف السرطان من حالة الأظافر

توجد أعراض عديدة تشير إلى الإصابة بالسرطان. ولكن كيف نحدد الإصابة بسرطان الرئة استنادا إلى حالة الأظافر؟

السبت 29 مايو 2021 - 17:49 بتوقيت طهران

فوائد قشر الموز الصحية.. تعرف عليها

أعلنت الدكتورة سوزي بوريل، خبيرة التغذية الأسترالية، أن تناول الموز بقشره يجلب المزيد من الفوائد الصحية للجسم.

الإثنين 24 مايو 2021 - 22:08 بتوقيت طهران

ما هي علاقة الموز بزيادة الوزن أم نقصانه؟

من أكثر الأغذية عموماً والفواكه بشكل خاص ذات السمعة الشهيرة في ما يتعلق بالوزن هو الموز.

الإثنين 18 يناير 2021 - 17:16 بتوقيت طهران

فوائد تناول الشوكولاتة في وجبة الإفطار.. ما هي؟

استُخدِمت الشوكولاتة قديماً لعلاج كثير من المشاكل الصحية وأثبتت أنَّها من المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية.

الأربعاء 6 يناير 2021 - 10:50 بتوقيت طهران

ما السر في اعتبار الموز خيارا مفيدا لفقدان الوزن؟

يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة.

الجمعة 1 يناير 2021 - 18:41 بتوقيت طهران

تعرف على مخاطر شرب ماء الليمون صباحاً

يروج بعض الخبراء والمشاهير لماء الليمون كونه يضمن قائمة طويلة من الفوائد، بما في ذلك منع الجفاف والمساعدة على الهضم، ودعم فقدان الوزن.

الجمعة 2 أكتوبر 2020 - 13:46 بتوقيت طهران

فواكه تجنب اكلها خلال فترة العمل

يتطلب فقدان الوزن الصبر والكثير من العمل الشاق للوصول إلى الهدف المنشود، مثل القيام بأنشطة بدنية، والأهم من ذلك الحفاظ على نظام غذائي صحي. نتعرف هنا على بعض الفواكه التي يجب تجنبها أثناء مرحلة إنقاص الوزن.

الأربعاء 30 سبتمبر 2020 - 19:08 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة