الجمعة 22-11-2024
Tehran
17:02
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الخضروات الورقية
شوربة إيرانية بمذاقها الخاص لموسم البرد
تعتبر شوربة السبانخ من الشوربات التقليدية والشهية في إيران.
الأربعاء 6 ديسمبر 2023 - 21:29 بتوقيت طهران
عناصر غذائية تساعدك في مكافحة الإكتئاب
عندما تشعر بالاكتئاب، فإن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لمكافحته، فعلى سبيل المثال، يؤثر الطعام الذي يتناوله الشخص بشكل مباشر على صحته النفسية.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 20:55 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<