الجمعة 22-11-2024
Tehran 18:55 البث المباشر

السكر

إياك وتناول الوجبات السريعة قبل النوم والسبب..!

لا تتوقف الدراسات عن مساوئ الوجبات السريعة وخطورتها على صحة الإنسان وجسمه.

الأحد 10 نوفمبر 2024 - 22:31 بتوقيت طهران

التحذير من غذاء شائع قد يزيد خطر الإصابة بمرض السكري

كشف فريق من علماء جامعة هارفارد عن غذاء شائع الاستهلاك يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

السبت 17 أغسطس 2024 - 18:39 بتوقيت طهران

9 فوائد صحية للامتناع عن السكر.. ما هي بدائل السم الأبيض؟

يمكن الامتناع عن السكر وتجنب إضافته للطعام والشراب، عبر هذه النصائح الغذائية، التي تضمن حماية الجسم من أمراض الضغط والقلب والإصابة بالاكتئاب.

السبت 10 أغسطس 2024 - 09:12 بتوقيت طهران

14 نوعا من الفواكه تحتوي على أعلى وأقل كميات السكر

إن الفواكه جزء أساسي من النظام الغذائي المتوازن، حيث توفر العناصر الغذائية الحيوية والسكريات الطبيعية. ويختلف محتوى السكر من فاكهة لأخرى.

الأربعاء 3 يوليو 2024 - 22:34 بتوقيت طهران

تجنّب هذه الأغذية.. 5 أطعمة قد تسبب التهابات خطيرة

تمثل الالتهابات طريقة طبيعية يعتمدها الجسم للدفاع عن نفسه عن إصابته بالأمراض، إلا أنها تتحوّل في حال تفاقمها إلى مصدر خطر.

الإثنين 15 إبريل 2024 - 17:37 بتوقيت طهران

هل التخلي عن السكر تماما يضر بالجسم؟

توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنه على الرغم من ضرر الحلويات، إلا أن استبعاد السكر من النظام الغذائي تماما ليس مفيدا.

الأحد 21 يناير 2024 - 19:09 بتوقيت طهران

للإقلاع عن التدخين.. تجنب تناول بعض الأطعمة!

كشف خبراء أن الإقلاع عن التدخين لا يتطلب التخلي عن السجائر فقط، بل أيضا ترك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعرقل الالتزام بهذا القرار وتجعله أمرا صعبا.

الأربعاء 3 يناير 2024 - 17:23 بتوقيت طهران

ابتكار "بديل للسكر" خال من الكربوهيدرات

توصل علماء روس يعملون في مجال صناعة المواد الغذائية في شركة "إفكو" إلى مُحل مبتكر لا يحتوي على كربوهيدرات على الإطلاق، وهو ما يمكن أن يشكل اختراقا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

الأربعاء 15 نوفمبر 2023 - 19:53 بتوقيت طهران

دراسة: القليل من المشي يضبط مستوى السكر في الدم

أكدت دراسة حديثة أنّ المشي لمدة دقيقتين فقط بعد تناول الطعام قد يساعد بشكل فعّال في خفض مستويات السكر بالدم.

الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 20:19 بتوقيت طهران

الفواكه المجففة.. هل هي مفيدة أم مضرة للصحة؟

تتباين الآراء حول الفاكهة المجففة فالبعض يرى أن الفواكه المجففة مغذية جدا وأنها من المقرمشات الخفيفة، بينما يرى آخرون أنها مضرة بالصحة وليست أفضل من الحلوى.

السبت 9 سبتمبر 2023 - 20:20 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 < <<

جميع الحقوق محفوظة