الجمعة 22-11-2024
Tehran
14:46
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفواكه
أفضل فاكهة للحفاظ على صحة العظام.. ما هي؟
حين نتناول الفواكه، غالبا ما يكون ذلك بهدف إرضاء رغبة شديدة مرتبطة بالجوع أو البحث عن وجبة خفيفة سريعة وصحية.
الأحد 10 إبريل 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
ما المواد الغذائية الأكثر فائدة في الربيع؟
أعلنت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار والحبوب واللحوم.
الجمعة 25 مارس 2022 - 16:47 بتوقيت طهران
نوع من التوابل "يساعد" في تقليل ارتفاع السكر في الدم
يمكن أن يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم خطيرا في بعض الحالات. ولحسن الحظ، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التحكم في المستويات، وتلك الواجب تجنبها في نظامك الغذائي.
الأحد 27 فبراير 2022 - 17:00 بتوقيت طهران
أطعمة يمكن أن تمنع مرض السكري من النوع الثاني
ساهم تناول الأطعمة الصحية في منع العديد من الأمراض كمرض السكري من النوع الثاني ، إذ تحارب بعض الأطعمة بشكل فعال ارتفاع نسبة السكر في الدم.
الخميس 24 فبراير 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية غنية بعنصر اليود
تنصح الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول الأسماك والمأكولات البحرية والطحالب المطهية على نار هادئة لتعويض نقص عنصر اليود في الجسم.
الثلاثاء 1 فبراير 2022 - 22:13 بتوقيت طهران
فواكه ضرورية لصحة الجسم في الشتاء
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.
السبت 29 يناير 2022 - 16:57 بتوقيت طهران
أطعمة و مشروبات لتخفيف أعراض كورونا
كشف تقرير جديد أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات التي يمكنها المساعدة في تخفيف الأعراض الإصابة بفيروس كورونا.
الثلاثاء 18 يناير 2022 - 21:43 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تسبب الأرق
كشفت دراسة طبية بريطانية جديدة أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات قبل النوم يمكن أن يسبب الأرق.
الخميس 13 يناير 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
كيف يمكن إزالة بقايا المبيدات عن الخضروات نهائيا؟
أحياناً تحتوي الخضار والفواكه التي يتم شراؤها من المتاجر على بقايا المبيدات الحشرية، ومن الممكن أن تُلحق هذه المواد ضرراً كبيراً بالصحة.
السبت 8 يناير 2022 - 20:17 بتوقيت طهران
تحديد فائدة الطعام وفقا للونه
قالت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، إن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء.
الأحد 2 يناير 2022 - 20:51 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<