الجمعة 22-11-2024
Tehran
14:36
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفواكه
نظام غذائي يطيل عمر النساء.. تعرف عليه
تميل النساء إلى العيش لفترة أطول من الرجال، لكنهن قد يتحملن المزيد من التحديات الصحية، من أمراض مع تقدمهن في السن، بحسب الدراسات.
الأربعاء 27 يوليو 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
أفضل فواكه لتنظيم نسبة السكر في الدم.. ما هي؟
تتمتع الفاكهة بسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم. وبالطبع، العديد من أنواع "الحلويات الطبيعية" هي بالفعل مصادر طبيعية للسكر.
الأحد 24 يوليو 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
وصفة غذائية لتفادي الموت المبكر
شجع باحثون الناس على تناول لحوم أقل وفواكه وخضار أكثر، قائلين إن الأمر يمكن أن يساعد في منع الوفيات المبكرة، بعد أن خلصت دراسة أعدوها إلى هذه النتيجة.
الخميس 7 يوليو 2022 - 22:14 بتوقيت طهران
فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة والسكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات.
الأحد 26 يونيو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
احذر.. هذه الأطعمة تسبب الصداع!
كشفت الدكتورة شاي داتا، أخصائية طب الأعصاب، أن الامتناع عن تناول الجبنة والشوكولاتة يساعد على التخلص من الصداع.
الأربعاء 8 يونيو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
أطعمة تقوي المناعة وتحارب الالتهابات
يعاني بعض الأشخاص من الالتهابات مثل التهابات المفاصل ويكون لها أسباب مختلفة بعضها مرتبط بأمراض أخرى.
الأحد 15 مايو 2022 - 22:00 بتوقيت طهران
خمسة أسباب تؤدي إلى تلف الكبد.. ما هي؟
يساعد التقليل من تناول فيتامين В3 والفواكه في الحفاظ على الكبد بحالة صحية جيدة.
السبت 7 مايو 2022 - 17:39 بتوقيت طهران
خضروات وفواكه تشكل خطورة على الصحة
ليست كل الفواكه والخضروات المبكرة التي تظهر على رفوف المتاجر في الربيع مفيدة لصحة الإنسان.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:07 بتوقيت طهران
فاكهة تساعد على بقاء العقل يقظا
نواجه في الكثير من الأوقات صعوبة في التركيز، أو تباطؤ التفكير، وقد يؤثر تراجع هذه المقدرات على مزاجنا اليومي، ولكن الخبراء يشيرون إلى أهمية الغذاء الجيد في دعم المقدرات العقلية.
الخميس 21 إبريل 2022 - 22:15 بتوقيت طهران
أفضل مشروب في شهر رمضان المبارك
مع مرور10 أيام من شهر رمضان المبارك 2022- 1443 هـ، تبقى العادات الصحية مركز اهتمام الصائمين.
الأربعاء 13 إبريل 2022 - 17:26 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<