الصحة النفسية ومتابعة الأخبار

مع تزايد التوترات... كيف نعالج الآثار السلبية لمتابعة الأخبار؟

بسبب التوترات السياسية، الاقتصادية والصحية على صعيد العالم، تزيد متابعة الناس الأخبار، الأمر الذي يؤثر سلبًا على صحّتهم العقلية والنفسية.