الخميس 10-04-2025
Tehran
22:15
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة
أسباب نقص الحديد في الجسم.. ما هي؟
يعتبر عنصر الحديد ضروريا لتركيب الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم. لأن نقص الهيموغلوبين يؤدي إلى فقر الدم.
السبت 2 مارس 2024 - 19:39 بتوقيت طهران
أيهما الأغنى بالسعرات الحرارية.. السكر الأبيض أم البني؟
يعتقد الكثيرون أن السكر البني قد يكون أقل ضررا من السكر الأبيض على الصحة لاحتوائه على سعرات أقل، فهل هذه المعلومة صحيحة من الناحية العلمية؟.
الثلاثاء 20 فبراير 2024 - 22:25 بتوقيت طهران
فوائد الكاكاو للصحة.. تعرف عليها
أعلن الطبيب والأخصائي الروسي بأمراض القلب، ألكسندر مياسنيكوف أن الكاكاو يعتبر من بين أهم المواد الغذائية المفيدة للصحة.
الأربعاء 14 فبراير 2024 - 22:26 بتوقيت طهران
نوعان من زيوت الطبخ يجب تجنبهما فورا.. لماذا؟
يتجاهل كثيرون نوع زيت الطهي، عند مراجعة النظام الغذائي في حياتهم، ويركزون على نوع الطعام الذي يتم طهيه، وهذا اعتقاد سطحي إلى حد بعيد، فزيت الطهي قد يكون عاملا مهما في تحديد “صحة” الوجبات التي يتم طهيها.
الأربعاء 14 فبراير 2024 - 17:51 بتوقيت طهران
ما أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم؟
يمكن أن تشير درجة حرارة الجسم التي تكون دون 35.8 درجة مئوية إلى داء السكري أو فقر الدم، أو أمراض أخرى.
الثلاثاء 13 فبراير 2024 - 22:13 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد التبرع بالدم وشروطه!
يلجأ العديد من الأشخاص للتبرع بالدم كعمل إنساني لإنقاذ أرواح الآخرين، وتعتبر هذه العملية مفيدة لصحة البعض شرط أن تتم ضمن شروط وإجراءات محددة.
السبت 10 فبراير 2024 - 19:44 بتوقيت طهران
تحذير من تناول هذا الخضار نيئا!
السبانخ، من الخضراوات الشتوية، يتطلب طهيًا جيدًا لتحقيق الاستفادة القصوى وضمان السلامة الصحية، وفقًا لاختصاصيي التغذية.
الأربعاء 7 فبراير 2024 - 17:51 بتوقيت طهران
6 نصائح للعيش فترة أطول!
تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه.
الأحد 28 يناير 2024 - 21:33 بتوقيت طهران
عادة يومية بسيطة تقيك من هذه الأمراض الخطيرة!
قالت البروفيسورة الألمانية كريستينا جويستين إن الأنشطة الحركية تتمتع بفوائد جمّة للصحة.
الأربعاء 24 يناير 2024 - 22:18 بتوقيت طهران
أضرار لا تعرفها عن الجبن المعالج حراريا!
أوضحت الدكتورة الكساندرا رازارينوفا خبيرة التغذية الروسية، سبب كون الجبن المعالج حراريا أكثر ضررا من الجبن العادي، لذلك يجب تناوله بكميات محدودة.
الأربعاء 10 يناير 2024 - 19:01 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<