الجمعة 22-11-2024
Tehran 16:23 البث المباشر

وجبة الفطور

ما هو الوقت المثالي لتناول القهوة؟

كشفت الدكتورة مارجريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية عن أفضل وقت لتناول القهوة.

الإثنين 14 يونيو 2021 - 14:53 بتوقيت طهران

إهمال الفطور يعرض الجسم للسكري ومشاكل بالدماغ

يقوم العديد من الأشخاص بإغفال تناول وجبة الفطور لعدة أيام وحتى لعدة أسابيع أو دمجها مع وقت الغداء لتصبح عادة روتينية يومية لديهم.

الأربعاء 19 مايو 2021 - 14:38 بتوقيت طهران

أخطاء صحية خطيرة نمارسها في الصباح... تعرف عليها!

نمارس في فترة الصباح كثيرا من الأفعال التي اعتدنا القيام بها، متجاهلين فيما إذا كانت هذه الممارسات تحمل أضرار لنا.

الجمعة 7 مايو 2021 - 11:33 بتوقيت طهران

نصائح لتجنب الخمول والتخمة بعد الإفطار

حدد الأطباء 12 نصيحة لتجنب التخمة والخمول في رمضان نتيجة الشعور بامتلاء المعدة المزعج بعد تناول وجبة الفطور.

الأحد 18 إبريل 2021 - 12:44 بتوقيت طهران

خبراء يحددون متى تنظف أسنانك صباحا

يوصي الأطباء دوما بالمواظبة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون للحفاظ عليها سليمة مع التقدم في العمر، لكن بعض العادات التي نمارسها أحيانا قد تؤدي إلى تبعات بالغة الضرر.

الأحد 13 ديسمبر 2020 - 10:50 بتوقيت طهران

مواد غذائية لا ينصح بتناولها في وجبة الفطور

يعتبر خبراء التغذية الألمان، وجبة الفطور من أهم وجبات الطعام في اليوم، ولكن هناك بعض المواد الغذائية من الأفضل تجنب تناولها على الريق.

السبت 24 أكتوبر 2020 - 17:02 بتوقيت طهران

عناصر مهمة جدا... لا تتناول وجبة الفطور إلا في وجودها

كشفت الدراسات أن وجبة الفطور تمد جسم الإنسان بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم، لذا يجب أن تحتوي على عناصر أساسية وضرورية.

الثلاثاء 26 مايو 2020 - 21:59 بتوقيت طهران

ماذا يحدث عند تناول بيضة مسلوقة يوميا على الريق؟

يتجاهل العديد من الأشخاص أهمية تناول وجبة الفطور، ويستيقظون في وقت متأخر، لمباشرة أعمالهم وأنشطتهم، ويلجأ العديد منهم لتناول المشروبات، كالقهوة، ثم تناول الوجبات السريعة، مما يؤثر على صحتهم، ويزيد من فرصة إصابتهم بالعديد من المشاكل الصحية.

الإثنين 14 أكتوبر 2019 - 15:18 بتوقيت طهران

وجبة الفطور.. علماء يكشفون الخدعة التاريخية

يعتقد علماء أن الناس خدعوا على مدى السنوات الماضية لاعتقادهم أن عدم تناول وجبة الفطور أمر مضر بصحتهم، وينذِر بمخاطر عدة.

الأحد 30 ديسمبر 2018 - 10:59 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة