الإثنين 25-11-2024
Tehran
08:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأنظمة الغذائية
هل التوقف عن تناول الملح مفيد؟
قبل أن تمتنع عن تناول ملح الطعام، اكتشف ماذا يحدث في الجسم عند التوقف عن استخدام الملح؟ وإلى أي مدى يؤثر على صحة الجسم، باعتبار الملح عنصر مهم لصحة الجسم.
الإثنين 2 سبتمبر 2024 - 21:06 بتوقيت طهران
دراسة تثبت المفعول الإيجابي للمكسرات في فقدان الوزن
أظهر بحث جديد من جامعة جنوب أستراليا أن إدراج المكسرات في الأنظمة الغذائية التي يتم التحكم فيها بالسعرات الحرارية لفقدان الوزن لا يعيق فقدان الوزن، بل يساهم به.
الأربعاء 19 يونيو 2024 - 22:05 بتوقيت طهران
تحذير من مكون غذائي يفتك بالجسم
كشفت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم يمكن أن يكون لها تأثير ضار على "ميكروبيوم الأمعاء"، الذي يساعد على هضم الأطعمة، وتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية.
الأربعاء 5 يونيو 2024 - 10:13 بتوقيت طهران
"القاتل الصامت" الجديد!
أصبحت الأطعمة الفائقة المعالجة عنصراً أساسياً في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، لكن الدراسات تشير إلى أنها ترتبط بمشكلات صحية عديدة، ما أكسبها لقب "القاتل الصامت" الجديد.
السبت 24 فبراير 2024 - 14:48 بتوقيت طهران
مشروبات شائعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض الدماغ!
خلصت دراسة حديثة أجريت في ألمانيا إلى تحديد عدد من المشروبات اليومية التي يعتاد عليها كثير من الناس وحذرت منها بسبب أنها تسبب أمراضاً للدماغ.
الأحد 26 نوفمبر 2023 - 13:00 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة "عالية الكربوهيدرات" الصحية
تكتسبت الكربوهيدرات، على مر السنين، سمعة سيئة، إذ غالباً ما يربط الخبراء بين استهلاكها وزيادة الوزن ومرض السكري من النوع الثاني ومجموعة متنوعة من الحالات الصحية الأخرى.
الأحد 2 يوليو 2023 - 17:32 بتوقيت طهران
فائدة "غير متوقعة" لتناول الفراولة يوميا!
كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب.
الأحد 12 فبراير 2023 - 17:02 بتوقيت طهران
أنظمة غذائية تحمي من الوفاة المبكرة!
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "هارفارد" الأميركية، إلى أن بعض التغييرات في نظامنا الغذائي، يمكن أن تطيل متوسط العمر المتوقع.
الثلاثاء 17 يناير 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
الكشف عن هرمون لدى الفئران يمكن أن يساعد في زيادة العمر!
يبدو أن الأنظمة الغذائية منخفضة البروتين لها فوائد لا تصدق على صحة وأعمار القوارض وذباب الفاكهة والخميرة.
الأربعاء 18 مايو 2022 - 22:09 بتوقيت طهران
مشروبات مفيدة لصيام آمن وصحي
يستعين مرضى السكري، الذين سمح لهم أطبائهم بصيام شهر رمضان، بأنظمة غذائية لتجنب المخاطر المحتملة خلال نهار شهر رمضان، وتعتبر المشروبات من بين أبرز مكونات هذه الأنظمة الغذائية.
الخميس 21 إبريل 2022 - 19:52 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<