الجمعة 22-11-2024
Tehran 04:44 البث المباشر

الأطعمة

للإقلاع عن التدخين.. تجنب تناول بعض الأطعمة!

كشف خبراء أن الإقلاع عن التدخين لا يتطلب التخلي عن السجائر فقط، بل أيضا ترك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعرقل الالتزام بهذا القرار وتجعله أمرا صعبا.

الأربعاء 3 يناير 2024 - 17:23 بتوقيت طهران

النظام الغذائي الأمثل عندما تكون مريضا!

يقدم الجميع اقتراحات مفيدة للطعام الذي ينبغي عليك تناوله عندما تمرض، للمضي قدما نحو التعافي التام.

الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 22:16 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة تحسن جودة نومك!

وفقا للدكتورة مولي هيمبري خبيرة التغذية الأمريكية، يساعد تناول سبعة أطعمة بانتظام على تحسين نوعية النوم في الليل.

الثلاثاء 14 نوفمبر 2023 - 22:22 بتوقيت طهران

أطعمة يجب تناولها في الصيف..ما هي؟

تختلف الاحتياجات الغذائية لجسم الإنسان خلال فصل الصيف، مقارنة مع احتياجاته خلال باقي فصول السنة.

الأربعاء 5 يوليو 2023 - 22:25 بتوقيت طهران

أطعمة تعزز خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!

تحدث السكتات الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ بسبب تجلط الدم أو انفجار الأوعية الدموية، فيما يشير الخبراء إلى أطعمة محددة تعزز خطر السكتة.

الأحد 2 يوليو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة لا يجب غسلها قبل الطهي.. ما هي؟

تحرص أغلب النساء على غسل كافة أنواع الأطعمة قبل طهيها للتأكد من نظافتها وتطهيرها من أي بكتيريا وجراثيم، ولكن هناك أطعمة لا يجب غسلها قبل طهيها، لأنه من الممكن أن يجعلها أكثر ضررًا أو يقضي على مذاقها المميز.

الأربعاء 28 يونيو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران

سبب غير متوقع للإصابة بالصداع النصفي!

من الطبيعي أن نعاني من الصداع في بعض الأوقات، لكن البعض سيظل يعاني منه بين الحين والآخر بقية حياته، وهذا ما يعرف بـ"الصداع النصفي".

السبت 10 يونيو 2023 - 22:20 بتوقيت طهران

أطعمة تساعدك في محاربة التوتر!

يتسبب التوتر في تداعيات سلبية على الصحة البدنية والنفسية، ويعتبر مسببًا رئيسيًا لأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والاكتئاب.

الثلاثاء 6 يونيو 2023 - 20:51 بتوقيت طهران

أطعمة يجب تجنبها على العشاء لأنها تسبب الآرق

أحيانا نواجه ليالي لا يزورنا النوم بها، ونبقى متعبين في السرير مع الأرق بالرغم من محاولات الاسترخاء.

السبت 27 مايو 2023 - 22:12 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة أسوأ من حرارة الشمس على بشرتك!

في موسم الصيف، تكون البشرة أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب بسبب عوامل مختلفة مثل العرق والرطوبة واستهلاك بعض الأطعمة، بينما لا يمكننا التحكم في الطقس.

السبت 20 مايو 2023 - 19:01 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 < <<

جميع الحقوق محفوظة