الجمعة 22-11-2024
Tehran 14:56 البث المباشر

الجهاز الهضمي

الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم تجعل أدمغتنا أكثر صحة!

أفاد الخبراء أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والمكسرات قد يكون أفضل طريقة لحماية أكثر أعضاء الجسم تعقيدا.

السبت 8 إبريل 2023 - 09:08 بتوقيت طهران

اتبع هذه النصائح لحماية الجهاز الهضمي في شهر الصيام

الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار، مثل الحرقة في المعدة والعسر في الهضم.

الخميس 6 إبريل 2023 - 20:58 بتوقيت طهران

هذا ما يفعله الإجهاد المستمر لجسمك.. يبدأ من الأزمة القلبية إلى الخرف!

التوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي سيختبره الكثيرون من حين لآخر، وهو ما يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والعقلية.

السبت 11 مارس 2023 - 08:57 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة ضرورية للصحة النفسية!

أعلنت الدكتورة يلينا صولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة تحسن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان، بل وحالته النفسية أيضا.

السبت 28 يناير 2023 - 21:01 بتوقيت طهران

أ‏سباب «قرقرة البطن» وطرق الوقاية منها

تصدر البطن في بعض الأوقات أصواتاً تسمى قرقرة البطن والتي غالباً ما تعرض اصحابها لموقف محرج أثناء صدورها أمام العامة، فهي الصوت الصادر من عمل الجهاز الهضمي.

الخميس 29 ديسمبر 2022 - 10:40 بتوقيت طهران

نصائح طبية تبعد "مخاطر كبرى" عن الجهاز الهضمي!

توصف المعدة بـ"بيت الداء" منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب مراعاة عدد من النصائح الطبية لأجل إبقاء الجهاز الهضمي في حالة سليمة.

الأربعاء 28 ديسمبر 2022 - 22:11 بتوقيت طهران

عادات يومية تساعد على تحسين الهضم!

حذر اختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي، من تأثير الضوء الأزرق على التمثيل الغذائي والهضم، فيما نصح بخمس عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 21:39 بتوقيت طهران

تحذير طبي إلى "عشاق القهوة"!.. تعرف عليها

عندما يستيقظ عشاق القهوة من نومهم، صباحا، فإنهم يهرعون بسرعة إلى فناجينهم من أجل أخذ جرعة الكافيين، لأجل ما يعتبرونه "ضبطا للمزاج"، لكن هذه العادة مضرة بالجسم، بحسب خبير في التغذية.

السبت 5 نوفمبر 2022 - 22:28 بتوقيت طهران

إحساس الألم بجسمك بعد الأكل قد يشير لمشكلات صحية

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الألم في مؤخرة الرأس بعد تناول القهوة أو الشاي، يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم.

الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 22:06 بتوقيت طهران

6 مشكلات صحية تصيب عشاق الوجبات السريعة

تجذب الوجبات السريعة الكثيرين من مختلف الأعمار نظرا لاعتناء منتجيها بالمذاق حتى وإن جاء ذلك على حساب القيمة الغذائية أو تشبع تلك الوجبات بالدهون الضارة.

الإثنين 22 أغسطس 2022 - 12:35 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة