الجمعة 22-11-2024
Tehran 16:54 البث المباشر

التمثيل الغذائي

إرشادات هامة لزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون

يحول الجسم الطعام والشراب إلى طاقة على مدار اليوم، ويمكن للجسم أيضا تحويل الدهون المخزنة إلى طاقة.

السبت 26 نوفمبر 2022 - 22:15 بتوقيت طهران

عصير فاكهة "يحد من الجوع".. تعرف عليه

على عكس الدهون تحت الجلد، لا يمكن رؤية الدهون الحشوية لأنها مخزنة في أعماق البطن، وهو ما يجعل التخلص منها أمرا في غاية الصعوبة.

الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 22:27 بتوقيت طهران

هل تعلم لماذا يجب تناول حصة يومية من اللوز؟

يساهم تناول حصة يومية من اللوز في الحفاظ على صحة أفضل، وفق أغلب الدراسات العلمية والطبية خلال العقود الأخيرة.

السبت 22 أكتوبر 2022 - 21:26 بتوقيت طهران

عادة "عصرية" قد تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض الخطير

أكد علماء جامعة جنوب كاليفورنيا، أن استهلاك بدائل السكر بصورة منتظمة، قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

السبت 8 أكتوبر 2022 - 21:59 بتوقيت طهران

أطعمة يمكن أن "تمنع الدم من الحركة" وتسبب جلطات دموية

يحدث التخثر الوريدي العميق (DVT) عند وقوع جلطة دموية (تجلط) في واحد أو أكثر من الأوردة العميقة في الجسم، وعادة ما يكون ذلك في الساقين.

السبت 24 سبتمبر 2022 - 19:59 بتوقيت طهران

هل تعلم بعد كم دقيقة من الاستيقاظ يجب أن تتناول الإفطار؟

كشفت اختصاصية التغذية، إيلينا سولوماتينا عن ضرورة تناول وجبة الفطور بعد نصف ساعة أو ساعة من الاستيقاظ.

الأحد 18 سبتمبر 2022 - 17:27 بتوقيت طهران

المحليات الصناعية.. هذا ما تفعله بالقلب والأوعية الدموية

المحليات الصناعية ، بدائل تستخدم في آلاف الأطعمة والمشروبات لتقليل كمية السكر والسعرات الحرارية المرتبطة بها مع الحفاظ على المذاق الحلو، لكن ما علاقتها بالأمراض.

الخميس 15 سبتمبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران

هؤلاء يجب عليهم تناول العنب بحذر!

رأت الخبيرة بالتغذية أن المصابين بأمراض معيّنة عليهم تجنّب تناول العنب. وتحديد الكمية التي يمكن تناولها في اليوم بحيث لا تضرّ بالصحة.

الثلاثاء 30 أغسطس 2022 - 22:26 بتوقيت طهران

تأثيرات "ملحوظة" لتناول العنب على الصحة والعمر

أفادت دراسة بأن إضافة العنب على المدى الطويل إلى نظام الفئران الغذائي أدى إلى أنماط تعبير جينية فريدة، وقلل من الكبد الدهني وأطال عمر الحيوانات التي تستهلك النمط الغربي عالي الدهون.

الخميس 25 أغسطس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

خطوة جديدة إلى حياة خالية من الأنسولين

الأشخاص الذين يعانون شكلا حادا من مرض السكري، حيث لا تنتج خلايا بيتا في البنكرياس أو لا تنتج ما يكفي من الأنسولين، ليس لديهم خيار سوى حقن أنفسهم بانتظام بالأنسولين الاصطناعي من أجل البقاء على قيد الحياة.

الخميس 21 يوليو 2022 - 18:12 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 < <<

جميع الحقوق محفوظة