الجمعة 22-11-2024
Tehran
04:17
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التمثيل الغذائي
خطأ شائع يجعلك تتقدم بالسن أسرع!
ينام الكثير من الناس أقل من الوقت الموصى به بسبب ضغوط الحياة العصرية، ويقول الخبراء إن النوم السيئ هو الخطأ الأول الذي يجعلك تتقدم في السن بشكل أسرع.
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 17:54 بتوقيت طهران
مواد غذائية دهنية تساعد على تخفيض الوزن!
أفادت الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية بأن ثمة ثلاث مواد غذائية غنية بالدهون هي الأفوكادو والزيوت النباتية غير المكررة والمكسرات تساعد على تخفيض الوزن.
الأحد 13 أغسطس 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
"حمية الفستينك" .. تعرف على النظام الغذائي الذي قد تطيل العمر حتى 100عام!
تحدثت أخصائية التغذية إيزابيلا راموس حصريا إلى موقع "إكسبريس" حول أفضل نظام غذائي لمساعدتك على عيش حياة أكثر صحة لفترة أطول.
الأحد 13 أغسطس 2023 - 15:03 بتوقيت طهران
شكل دماغ البدناء مختلف.. علماء يكشفون كيف يؤثر ذلك على الجوع!
كشفت دراسة مهمة أن أدمغة البدناء لها تشكيل مختلف، وهذا الاختلاف قد يفسر السبب وراء عدم شعورهم بالشبع بعد تناول الطعام، حيث اكتشف علماء أن منطقة الوطاء أو ما تحت المهاد، وهي "مركز التحكم في الشهية" في الدماغ، تكون أكبر بشكل ملحوظ في أصحاب الوزن الزائد.
الأربعاء 9 أغسطس 2023 - 19:33 بتوقيت طهران
ما هو “فيتامين ب المركب”، وما فوائده و من الذين يجب عليهم تناوله؟
فيتامين ب المركب عبارة عن مجموعة مكونة من ثمانية أنواع مختلفة من فيتامين ب، تأتي على شكل مكملات غذائية، تساعد الجسم على الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين في حال عدم الحصول عليه من مصادر غذائية أخرى.
الأربعاء 9 أغسطس 2023 - 12:47 بتوقيت طهران
أقراص عشبية تحتوي على الزعفران
نجحت شركة قائمة على المعرفة في إنتاج دواء عشبي للسيطرة على الالتهابات عن طريق تنقية التمثيل الغذائي الخلوي في الزعفران.
الإثنين 10 يوليو 2023 - 18:51 بتوقيت طهران
تعرف على مخاطر الإفراط في تناول الفواكه
أعلن الدكتور رومان إيفانوف أن تناول الفواكه بكميات كبيرة يشكل خطورة على صحة الإنسان.
السبت 8 يوليو 2023 - 18:29 بتوقيت طهران
مضار غير متوقعة لمشروب مفيد!
كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء مخاطر غير متوقعة لمشروب صحي مفيد.
الثلاثاء 27 يونيو 2023 - 21:07 بتوقيت طهران
تعرف على أهم أدوية تنشيط الدورة الدموية للمخ
يعد تنشيط الدورة الدموية أمرا مهما للحفاظ على صحة خلايا الدم ومستويات الأُكسجين الطبيعية في مختلف أنحاء الجسم، وتقوية مناعة الجسم في مواجهة الأمراض أو العدوى الخارجية، والحفاظ على كفاءة عمل أعضاء الجسم في أعلى مستوياتها.
الثلاثاء 20 يونيو 2023 - 19:01 بتوقيت طهران
هذه هي مخاطر الإكثار من تناول الملح على الصحة!
حذر تقرير أصدرته منظمة الصحة العالمية من أن سبعة ملايين شخص قد يموتون بسبب أمراض مرتبطة بالاستهلاك المفرط للملح بحلول نهاية العقد الحالي، إذا لم تفرض الحكومات قيوداً أكثر صرامة على الملح.
الأحد 11 يونيو 2023 - 18:30 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<