الجمعة 04-04-2025
Tehran
14:28
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
شرب الماء
تعرف على فائدة مذهلة لشرب الماء قبل النوم
أكدت دراسات أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة، وأبرز هذه الفوائد هي تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب.
الثلاثاء 12 أكتوبر 2021 - 21:43 بتوقيت طهران
أهم عوامل الشيخوخة المبكرة.. وكيف تحمي نفسك!
يلعب نمط الحياة السريع الذي نعيشه دورا كبيرا في تبديد المظهر الشبابي الذي نحاول الحفاظ عليه، حيث تبدأ علامات الشيخوخة الجسدية بالظهور.
الإثنين 4 أكتوبر 2021 - 12:42 بتوقيت طهران
ما كمية المياه التي ينبغي تناولها كل يوم؟
يشجع خبراء الصحة على شرب الماء لتجنّب المشاكل الصحية التي يسببها جفاف الجسم، لكنّ شرب الماء يجب أن يتم بكمية وكيفية محددة كي يكون ذلك نافعاً.
الأحد 3 أكتوبر 2021 - 19:59 بتوقيت طهران
نصائح لمرضى كورونا للوقاية من تجلط الدم
قدم طبيب قلب متخصص مجموعة من النصائح للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس "كورونا" من أجل تجنب التعرض لمشاكل قلبية قد تكون سببا مباشرا للوفاة.
الأحد 22 أغسطس 2021 - 09:50 بتوقيت طهران
إضراب عن الطعام يعرض حكومة بلجيكا للخطر
بدأ مئات المهاجرين غير النظاميين والمضربين عن الطعام في بروكسل منذ شهرين للمطالبة بحق الإقامة في رفض شرب الماء مما يهدد حياتهم، في حين تواجه الحكومة البلجيكية خطر الانهيار.
الأربعاء 21 يوليو 2021 - 18:22 بتوقيت طهران
الفوائد الصحية لشرب الماء على الريق... تعرف عليها
اكد اخصائيون، أن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، يحسن الحالة الصحية العامة للجسم.
الجمعة 4 يونيو 2021 - 18:21 بتوقيت طهران
كيف يمكن تجاوز العطش خلال جو الصيف الحار؟
وفقا للدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الصحية بوزارة الصحة بموسكو، يجب على الإنسان في أيام الحر شرب الماء والسوائل الأخرى بمقدار 40 ملليلترا لكل كيلوغرام من وزنه.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 16:39 بتوقيت طهران
نصائح ذهبية للاستمتاع بعيد الفطر المبارك صحيا
مع اقتراب موعد عيد الفطر وبعد شهر الصيام يعود الكثير من الناس إلى عادة تناول الأطعمة بطريقة مبالغ فيها.
الثلاثاء 11 مايو 2021 - 22:00 بتوقيت طهران
خطوات بسيطة لتنقية الدم من السموم في شهر رمضان
يعتبر شهر رمضان فرصة لتحسين صحة الأعضاء الحيوية المسؤولة عن تنقية الجسم مثل الكلى والكبد.
الإثنين 19 إبريل 2021 - 13:30 بتوقيت طهران
احذر.. هذه العادات قد تؤدي للفشل الكلوي
عادات غير صحية نقدمها لك يجب تجنبها لانها قد تسبب امراض كبيرة جداً في الكلية وهي:
السبت 27 فبراير 2021 - 17:06 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<