السبت 19-07-2025
Tehran
02:23
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اخبار
> منوعات
تعرف على المصادر النباتية لأحماض “أوميجا 3”
تعد المأكولات البحرية وخاصة الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونة، من المصادر الرئيسية والأكثر شيوعا لأحماض “أوميغا 3” الدهنية، ولكن بعض المصادر النباتية أيضاً تحتوي علي ذلك.
الثلاثاء 15 يوليو 2025 - 19:32 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لضغط الدم عند شرب عصير الرمان!
تشير دراسات متعددة إلى أن شرب عصير الرمان قد يساهم في خفض كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، إلا أن نتائج الأبحاث ما تزال متباينة.
الإثنين 14 يوليو 2025 - 22:10 بتوقيت طهران
أسوأ 10 كلمات مرور في العالم!
عندما يتعلق الأمر بتحديث كلمات المرور، فإننا مخلوقات تحكمها العادة، والتغيير ليس سهلًا.
الإثنين 14 يوليو 2025 - 21:11 بتوقيت طهران
أسباب الشعور بالبرد في الطقس الحار.. ما هي؟
يعاني بعض الأشخاص من الشعور دائما بالقشعريرة حتى في الطقس الحار. فما هي الأسباب، وهل هي علامة على مرض خطير؟.
الإثنين 14 يوليو 2025 - 19:44 بتوقيت طهران
المشي أثناء النوم.. هل يدل على سلوك خطير؟
نشرت مجلة “تايم” تقريرًا تناولت فيه ظاهرة المشي أثناء النوم، أو ما يعرف علميا باسم “السومنابوليزم”، مشيرة إلى أن الأبحاث أظهرت أن هذا الأمر يحدث غالبا عند الشعور بالإرهاق وعدم الحصول على قسط كاف من النوم.
السبت 12 يوليو 2025 - 18:32 بتوقيت طهران
تعرف على 8 فوائد لفاكهة الليتشي!
يعد الليتشي فاكهة استوائية غنية بالعناصر الغذائية والخصائص العلاجية.
الثلاثاء 8 يوليو 2025 - 21:35 بتوقيت طهران
نواة التمر .. كنز صحي واعد للوقاية من الأمراض المزمنة
كشفت دراسة علمية حديثة عن فوائد صحية استثنائية لنواة التمر، مؤكدةً قدرتها على الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، ما يفتح آفاقاً جديدةً للاستفادة من هذا المكون الطبيعي في المجال الطبي والغذائي.
الثلاثاء 8 يوليو 2025 - 11:43 بتوقيت طهران
خطوات لحماية هاتفك من حرارة الصيف!
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يعود القلق من سخونة الهواتف الذكية إلى الواجهة، حيث يعاني العديد من المستخدمين من تأثير الحرارة الزائدة على أداء أجهزتهم. لكن يبدو أن الذكاء الاصطناعي يحمل بعض النصائح المفيدة لتجنّب هذه المشكلة.
الإثنين 7 يوليو 2025 - 22:33 بتوقيت طهران
خيارات غذائية لصحتكم الأفضل.. تعرف عليها
يمكن من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام.
الإثنين 7 يوليو 2025 - 22:16 بتوقيت طهران
مشروبات وأطعمة تقيكم خطر الجفاف في الطقس الحار
يفقد الجسم في الطقس الحار كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس إذا لم يتم تعويض تلك السوائل بفعالية.
الأحد 29 يونيو 2025 - 22:10 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<