الجمعة 04-04-2025
Tehran
15:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تناول الطعام
كيف يمكن تجنب الإمساك في الشهر الفضيل؟
يُعد الإمساك من المشاكل الشائعة التي يواجهها الصائم خلال شهر رمضان المبارك، ويعود ذلك لعدد من العوامل أهمها تغيير نمط الطعام، وقلة شرب الماء.
الإثنين 17 مارس 2025 - 17:39 بتوقيت طهران
هل تعلم ما مخاطر استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام؟
يحذر الخبراء من خطر صحي قد يصيب الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف الذكي أثناء تناول الطعام.
الأحد 1 ديسمبر 2024 - 20:35 بتوقيت طهران
نصائح لتأسيس عادات غذائية صحية عند الطفل
قد لا يُدرك الآباء أنهم يؤدون دورًا حاسمًا في تشكيل نهج أطفالهم في تناول الطعام، لكن الخبراء يؤكدون أنهم المسؤول الأول والأخير عن تناول الأطفال لبعض الأطعمة ورفضهم لأطعمة أخرى.
الثلاثاء 6 أغسطس 2024 - 22:11 بتوقيت طهران
"وجبة بسيطة" تمنحك فوائد صحية مذهلة
أوضح أحد الخبراء أن الزبادي العادي مليء بالفوائد الصحية وبالبكتيريا الجيدة، كما أنها مصدر غني بالبروتين والكالسيوم اللازمين لبناء عظام وعضلات قوية.
السبت 29 يونيو 2024 - 18:22 بتوقيت طهران
وصفة فعالة لعدم الإفراط في الطعام
تشير الدكتورة داريا لاديغينا أخصائية الغدد الصماء الروسية إلى أن الإفراط في تناول الطعام مشكلة شائعة، يمكن أن يكون لها عواقب سلبية على الصحة.
الأربعاء 22 مايو 2024 - 22:31 بتوقيت طهران
احذر من تناول الطعام عند الغضب!
يؤثر تناول الطعام أثناء الشعور بالغضب أو التوتر بشكل سلبي على الصحة.
الأربعاء 17 إبريل 2024 - 16:16 بتوقيت طهران
عسر الهضم في الشهر الفضيل.. التوصيات والحلول
يعتبر عسر الهضم أو (تلبك المعدة) من المشكلات الصحية الشائعة في شهر رمضان، التي يكون سببها تغيير عادات تناول الطعام في الشهر الفضيل وأوقات الوجبات.
السبت 30 مارس 2024 - 16:30 بتوقيت طهران
علامات تحذيرية للسرطان تظهر عند تناول الطعام
حذر خبراء الصحة البريطانيين من الأعراض الثلاثة للسرطان التي يجب علينا جميعا الانتباه إليها عندما نجلس لتناول الطعام.
الإثنين 26 فبراير 2024 - 18:03 بتوقيت طهران
نصائح حول حمية "البحر الأبيض المتوسط" كنظام غذائي صحي
في غالبية دول البحر الأبيض المتوسط المشمسة، يُعد وقت تناول الطعام وسيلة لبلوغ غاية.
الإثنين 8 يناير 2024 - 19:26 بتوقيت طهران
نظام غذائي صحي يزيد يضيف 10 سنوات لحياتك
أفادت دراسة حديثة بأن اتباع نظام غذائي صحي والالتزام به يمكن أن يضيف حوالي 10 سنوات إلى حياتك، وذلك من خلال تحليل بيانات تناول الطعام لما يقرب من نصف مليون من سكان المملكة المتحدة.
السبت 25 نوفمبر 2023 - 21:28 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<