ساعاتنا البيولوجية

هذا ما يفعله بك قضاء وقت طويل أمام الشاشات

زعمت دراسة جديدة أن التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول طوال الأسبوع يمكن أن يكون ضارا للبشرة مثل الوقوف في الخارج تحت الشمس دون حماية.