الجمعة 22-11-2024
Tehran
12:52
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فيتامين سي
هل تناول الحمضيات بعد الطعام مباشرة يكون مضرا؟
يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد الوجبات الغذائية الدسمة مباشرة، مع الاعتقاد بأنها البديل الصحي الأفضل، خاصة أنها غنية بفيتامين "سي" وتساعد على الهضم وتدعم جهاز المناعة.
الأحد 28 يناير 2024 - 16:30 بتوقيت طهران
فوائد صحية لا تخطر على البال عند تناول اللفت.. تعرف عليها!
أثار الاقتراح الذي قدمته، وزيرة البيئة البريطانية تيريز كوفي بتشجيع البريطانيين على تناول اللفت في ظل أزمة نقص بعض أنواع الخضار والفاكهة في البلاد، موجة من الاستياء على مواقع التواصل الاجتماعي.
السبت 25 فبراير 2023 - 21:44 بتوقيت طهران
القرنبيط أم البروكلي.. أيهما الأكثر فائدة غذائيا؟
يحظى القرنبيط والبروكلي بشعبية لدى الكثيرين حول العالم نظرا للفوائد الغذائية الكثيرة التي يوفرها هذان النوعان من الخضروات.
الأحد 9 أكتوبر 2022 - 19:02 بتوقيت طهران
من الأشخاص الذين يحتاجون للكولاجين ولماذا؟
كشفت طبيبة الأمراض الجلدية وخبيرة التغذية الروسية، غالينا فيدينكوفا، كيف يؤثر استخدام الكولاجين على الجسم.
الثلاثاء 8 مارس 2022 - 22:14 بتوقيت طهران
نوع من الخضار يطيل العمر ويمنع تطور السرطان
أشادت خبيرة تغذية بنوع من الخضار لما يقدمه من فوائد صحية لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساهم بإطالة العمر ومحاربة السرطان.
الأحد 26 سبتمبر 2021 - 17:47 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد مشروب سحري لصحة الجسم
يعرف عصير البرتقال لدى غالبية الناس بغناه بفيتامين "سي" لكن فوائد أخرى غير شائعة يتمتع بها هذا المشروب السحري قد تجعلك تتناوله بشكل شبه يومي.
الإثنين 23 أغسطس 2021 - 21:41 بتوقيت طهران
تقوية المناعة في مقدمة فوائد المانجو
المانجو من أجمل فواكه الصيف، وإلى جانب مذاقها الرائع توفر هذه الفاكهة اللذيذة مجموعة من المغذيات التي تدعم جهاز المناعة وتزيد صفاء البشرة وتساعد على التخسيس.
الإثنين 25 مايو 2020 - 10:32 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<