العادات السيئة عند الصيام

6 عادات سيّئة عليك تجنّبها بعد تناول الطّعام في رمضان!

الكثير منا قد يتبع بعض العادات الخاطئة بعد تناوله للطعام، تلك العادات التي يكون من شأنها الزيادة المفرطة في الوزن، وأيضاً تعرض الإنسان لبعض من الأمراض وغير ذلك من تلك الأمور الكثيرة. أهم هذه العادات هي: