الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:42
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الزنك
أطعمة غنية بالزنك تناولها بدلاً من المكملات الغذائية
الزنك هو أحد أفضل العناصر الغذائية المفيدة لمناعتك، كما أنه يضمن وظيفة التمثيل الغذائي المناسبة والشفاء السريع، حيث يعاني الكثير منا من نقص الزنك أو يعتمدون على مكملات الزنك، لكن تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بالزنك أفضل من تناول المكملات الغذائية، لذا في هذا التقرير نتعرف على أبرز 6 أطعمة غنية بالزنك.
الثلاثاء 1 يونيو 2021 - 18:47 بتوقيت طهران
7 مشروبات صحية لتعزيز جهاز المناعة
الإصابة بالمرض والعدوى ليس بالأمر السهل خاصة في ظروف انتشار الفيروس التاجي، لذا من الضروري جدا تناول الأغذية الصحيحة وتعزيز جهاز المناعة لديك.
الخميس 22 أكتوبر 2020 - 17:30 بتوقيت طهران
استخراج 977 الف طن من الزنك والرصاص عبر منجمين في ايران
أظهرت احصائيات رسمية أن استخراج الزنك والرصاص سجل 977 الفا و343 طنا في منجمي "انكوران" و"سرب نخلك" في السنة الايرانية المنتهية 19 مارس/ آذار 2020 بانخفاض 11 بالمئة على اساس سنوي.
الخميس 23 إبريل 2020 - 10:56 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<