الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:22 البث المباشر

التخلص من دهون البطن

طرق للتخلص من دهون البطن عند الجلوس

يعد التخلص من دهون البطن أمرًا صعبًا، إذ لا تنجح كل الجهود التي تبذلها لتقليص محيط خصرك ما لم تكن منظمًا ومنهجيًا في ذلك.

الأحد 22 سبتمبر 2024 - 17:48 بتوقيت طهران

فاكهة تحرق دهون الجسم "الخطرة".. ما هي؟

لطالما كانت الدهون حول البطن من الأمور التي تزعج الكثيرين حيث تتمثل الطريقة الأكثر فعالية للحرق من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية، إلا أن دراسة علمية حديثة تحدثت عن نوع محدد من الفاكهة له مفعول قوي.

السبت 23 أكتوبر 2021 - 21:19 بتوقيت طهران

7 أسباب لتبدأ يومك بهذا المشروب.. تعرف عليها

إن القيام ببعض التغييرات في الروتين اليومي ربما يكون لها تأثير إيجابي كبير على صحة الإنسان. ومن المثير للدهشة أن بعض هذه التغييرات تكون بسيطة للغاية منها، على سبيل المثال، تناول ماء الليمون قبل الإفطار، الذي يكشف موقع “كليفلاند كلينك” 7 فوائد مهمة له:

السبت 9 نوفمبر 2019 - 10:38 بتوقيت طهران

>> > 1 < <<

جميع الحقوق محفوظة