الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:52 البث المباشر

القلب

الأطباء ينصحون بتناول المشمش...والسبب!

تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

الجمعة 14 يونيو 2019 - 12:34 بتوقيت طهران

فائدة الضحك في إطالة العمر

كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.

الأحد 7 إبريل 2019 - 08:32 بتوقيت طهران

للمراهقين.. مخاطر حقيقية لمشاهدة التلفاز وتناول "السناك" معا

خلصت دراسة علمية جديدة، إلى أن المراهقين الذين يشاهدون التلفاز لساعات طويلة، وفي أثناء ذلك يتناولون وجبات خفيفة "سناكس"، معرضون لخطر الإصابة بمرض القلب والسكري.

الثلاثاء 26 مارس 2019 - 08:49 بتوقيت طهران

وللشاي خصائصه

كشف باحثون أمريكيون خصائص فريدة للشاي، حيث أن المواد التي يحويها تجعله فريدا فعلا في قدرته على إبطاء الشيخوخة ووقف تطور الأمراض السرطانية.

السبت 16 فبراير 2019 - 10:24 بتوقيت طهران

أطعمة مفيدة للقلب تطيل العمر!

كشف باحثون أن تغيير النظام الغذائي يعد أحد أفضل الطرق لتحسين صحة القلب والعيش فترة أطول.

الأربعاء 13 فبراير 2019 - 11:03 بتوقيت طهران

كيف النظام الغذائي يقود أوروبا الى الموت؟

سمى باحثون البلدان الأوروبية التي يموت فيها معظم الناس بسبب تناول كميات كبيرة من الملح وأخرى قليلة من الخضار.

الأربعاء 16 يناير 2019 - 14:42 بتوقيت طهران

إختبار بسيط يتنبأ بخطر النوبة القلبية قبل فوات الأوان!

يمكن لاختبار دم بسيط و"رخيص" التنبؤ بخطر معاناة الكبار من الأزمة القلبية قبل عقد من الزمان بدقة كبيرة.

الثلاثاء 15 يناير 2019 - 11:53 بتوقيت طهران

الأطعمة الغنية بالألياف تقي من أمراض خطيرة

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف.

السبت 12 يناير 2019 - 13:21 بتوقيت طهران

عصير خارق يحمي القلب ويحارب السرطان

يعتبر الرمان من الفواكه ذات الفوائد الصحية العالية للغاية، خاصة فيما يخص الجلد والشعر، فهو غني بمضادات الأكسدة، والألياف والبروتين والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والزنك والصوديوم. كما أنه غني بالفيتامينات خاصة "K" و"C" و"E".

السبت 24 نوفمبر 2018 - 11:45 بتوقيت طهران

بماذا تنذر الإشارات التي يرسلها الجسم؟

يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها. ولكننا عادة لا نولي هذه الإشارات الاهتمام اللازم، ما يسمح بالوقاية من العديد من الأمراض.

الأحد 18 نوفمبر 2018 - 09:12 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 < <<

جميع الحقوق محفوظة