الإثنين 25-11-2024
Tehran 20:51 البث المباشر

الفلافونويد

حقائق مثيرة عن المشروب الأشهر عالميا

في 21 أيار من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للشاي، كمناسبة دولية تحتفي بالمشروب الأشهر عالميا ولتنفيذ الأنشطة الداعمة لإنتاج الشاي واستهلاكه على نحو مستدام، بدأ الاحتفال به قبل عدة سنوات.

الأحد 21 مايو 2023 - 18:22 بتوقيت طهران

من سن العشرينات إلى سن السبعينات .. الأطعمة الأكثر فائدة في كل مرحلة من مراحل العمر

نعلم جميعا أننا يجب أن نتناول نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، ولكن مع أخذ العمر في الاعتبار، فقد تحتاج إلى بعض الأطعمة أكثر من بعضها الآخر.

الأربعاء 23 نوفمبر 2022 - 11:30 بتوقيت طهران

فاكهة الكاكا.. قيمة غذائية عالية ومفيدة للقلب والمناعة والسكري

تتميز الكاكا بطعمها المختلف والمميز وتستخدم للوقاية من عدة أمراض لاحتوائها على عناصر غذائية متعددة.

الأربعاء 16 نوفمبر 2022 - 10:50 بتوقيت طهران

مشروب يكسر الكوليسترول وقد يخفض مستوياته المرتفعة!

يجب أن يحافظ الجسم على توازن دقيق للكوليسترول - فالكثير من النوع "الضار" يمكن أن يسد الشرايين، ما يسبب مجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة.

الأربعاء 21 سبتمبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران

العنب الداكن أم الفاتح.. أيهما أكثر فائدة؟

أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة أكثر مقارنة بالعنب الأخضر.

الثلاثاء 23 أغسطس 2022 - 22:20 بتوقيت طهران

مشروب سحري لاسترخاء الأعصاب.. ما هو؟

لاسترخاء أعصابك ما عليك إلا تناول هذا المشروب السحري وهو مشروب البابونج.

الخميس 18 أغسطس 2022 - 18:21 بتوقيت طهران

خبيرة تغذية تكشف الخصائص النافعة للقرفة

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن للقرفة فوائد عديدة، فهي تقلل من شيخوخة الخلايا وتحمي الجسم من تكون الجلطات.

الأربعاء 13 يوليو 2022 - 22:14 بتوقيت طهران

أطعمة تعالج الجفاف في الصيف.. ما هي؟

قد لا يبدو الجفاف مشكلة طبية خطيرة ، ولكن عندما تدرك أن أجسادنا مكونة من 60 إلى 70 % من الماء ، فإنه يضع ضرورة تناول كمية كافية من الماء في منظور أكثر قليلاً.

الأربعاء 29 يونيو 2022 - 21:56 بتوقيت طهران

البوملي.. فوائد كثيرة تجدها في هذه الفاكهة

البوملي من أكبر ثمار الحمضيات حجماً. وقد يصل وزن الثمرة إلى 10 أرطال. وتكون ذات قشرة سميكة خضراء ومنعشة جداً.

الإثنين 16 مايو 2022 - 18:26 بتوقيت طهران

تعرف على أغذية فعالة ضد "القاتل الصامت"

يعد ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر الأمراض شيوعا وإثارة للقلق في عصرنا الحالي، فيما يقول خبراء الصحة إنه لا محيد عن اتباع نظام صحي، قدر الإمكان، من أجل الوقاية من هذا الاضطراب الخطير الذي يوصف بالقاتل الصامت.

الأحد 29 أغسطس 2021 - 18:18 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة