الجمعة 22-11-2024
Tehran
13:13
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة الدماغ
دراسة تفجر مفاجأة عن الكوليسترول "الجيد"
في حين يصنف الكوليسترول إلى نوعين أحدهما جيد والآخر سيئ، يبدو أن الجيد الذي يمنع إصابة الفرد بأمراض القلب، حيث يعمل على طرد النوع السيئ من الدم ويمنعه من التراكم داخل الشرايين ليس "جيداً" بحسب خبراء.
الأحد 7 يناير 2024 - 18:09 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة مفيدة وأخرى ضارة للدماغ
تحدثت أخصائية التغذية داريا روساكوفا، عن الأطعمة التي تؤثر على الوظائف المعرفية للإنسان.
الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 21:56 بتوقيت طهران
هذه الأمراض تمنعك من تناول البلح.. ما هي؟
يعد البلح من أفضل الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لذلك يحب الكثيرون تناوله.
الأحد 29 أكتوبر 2023 - 18:47 بتوقيت طهران
دراسة تكشف مفتاح صحة الدماغ في الشيخوخة!
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص في المراحل المتقدمة من الحياة، الذين يشاركون في الأنشطة الهوائية وتمارين تدريب القوة، يكون أداؤهم في الاختبارات المعرفية أفضل من غيرهم.
الأربعاء 27 سبتمبر 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
ما علاقة الجبن بمخاطر الإصابة بالخرف
يعد الحفاظ على النشاط وتناول الطعام الصحي وعدم التدخين من بين أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمك في العمر.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 11:34 بتوقيت طهران
3 أنظمة غذائية تعزز صحة الدماغ
يسهم الانخراط في سلوكيات غذائية صحية خلال مرحلة عمرية مبكّرة، في تعزيز النمو الصحي للإنسان وتحسين قدراته البدنية والعقلية في مرحلة عمرية لاحقة.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
دراسة: القليل من المشي يضبط مستوى السكر في الدم
أكدت دراسة حديثة أنّ المشي لمدة دقيقتين فقط بعد تناول الطعام قد يساعد بشكل فعّال في خفض مستويات السكر بالدم.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 20:19 بتوقيت طهران
تأثير سحري على صحة الدماغ.. نصف ملعقة من هذه المادة يومياً تقي من أمراض الخرف!
يمكن أن يؤدي إدخال زيت الزيتون في نظامنا الغذائي إلى تحسين صحة المخ، كما يساعد في تقليل خطر الوفاة بسبب الخرف، وذلك وفقاً للدراسة التي أعدّها باحثون من جامعة هارفارد، وعرضت يوم 24 يوليو/تموز الحالي، في مؤتمر NUTRITION 2023 في بوسطن، وهو اجتماع سنوي للجمعية الأميركية للتغذية.
الإثنين 14 أغسطس 2023 - 18:06 بتوقيت طهران
حل غير متوقع لتحسين الذاكرة!
خلصت دراسة حديثة إلى أن استخدام روائح الزيوت الطبيعية الطيارة في العلاج، ربما يحسن الأداء المعرفي بنسبة 226%.
السبت 5 أغسطس 2023 - 20:35 بتوقيت طهران
الكشف عن فائدة عظيمة للقيلولة!
أخذ قيلولة أثناء النهار يمكن أن تجعلك تشعر بالانتعاش وإعادة شحن طاقتك، كما أنها مفيدة لدماغك أيضا وفق دراسة حديثة.
الأحد 25 يونيو 2023 - 21:35 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<