دراسة سريرية

أيهما أفضل للصحة صباحا.. الماء أم القهوة؟

 يبدأ العديد يومهم بكوب من القهوة بحثاً عن جرعة سريعة من النشاط واليقظة، فيما يفضل آخرون شرب الماء بعد ساعات النوم لتعويض السوائل.