الجمعة 04-04-2025
Tehran
15:33
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الإمساك
كيف يمكن تجنب الإمساك في الشهر الفضيل؟
يُعد الإمساك من المشاكل الشائعة التي يواجهها الصائم خلال شهر رمضان المبارك، ويعود ذلك لعدد من العوامل أهمها تغيير نمط الطعام، وقلة شرب الماء.
الإثنين 17 مارس 2025 - 17:39 بتوقيت طهران
أفضل المشروبات لصحتك على مائدة الإفطار
تتواصل أيام الشهر الفضيل، ومع ساعات الصيام الطويلة، نحاول التركيز على المأكولات والمشروبات التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا.
السبت 8 مارس 2025 - 18:01 بتوقيت طهران
تعرف على الأعراض الأولى لسرطان الأمعاء
يعتبر سرطان الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا مع ارتفاع معدل الوفيات، على الرغم من كل الطرق والابتكارات الحديثة لمكافحته.
الأحد 17 مارس 2024 - 22:33 بتوقيت طهران
تعرف على طرق بسيطة لحماية المعدة من الغازات!
تعد الغازات المعوية من بين المشكلات الصحية المحيرة التي يعاني منها كثيرون، بما يضعهم في بعض الأحيان داخل مواقف محرجة.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 19:57 بتوقيت طهران
آثار جانبية لتناول اللوز بكثرة.. تعرف عليها
يعتقد الكثيرون أن اللوز هو أحد أفضل الخيارات الغذائية بسبب ما يشتهر به من فوائد صحية متعددة، لكن من المهم معرفة أن الإفراط في تناول اللوز يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Zeebiz.
الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 - 16:51 بتوقيت طهران
ارتفاع السكر في النظام الغذائي وهذه علاماته!
كشفت الدكتورة أنتونينا غورييفا أخصائية الغدد الصماء العلامات التي تشير إلى ارتفاع محتوى السكر في النظام الغذائي.
الثلاثاء 13 يونيو 2023 - 21:44 بتوقيت طهران
سرطان القولون.. تعرف على طرق الوقاية منه!
يعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أخطر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال والنساء في العالم ككل، وهو يمثل اليوم تهديدا كبيرا لفئة الشباب بسبب تغير أنماط الحياة الغذائية وارتفاع عوامل الخطر وانخفاض الوعي.
الثلاثاء 14 مارس 2023 - 18:02 بتوقيت طهران
ابتكار مكمل غذائي من الفطر!
إذا لم يكن لدى المريض ما يكفي من الحديد، فإنه يبدأ يعاني من آلام في المعدة.
الثلاثاء 29 نوفمبر 2022 - 22:29 بتوقيت طهران
هذا ما سيحدث لجسدك بعد شرب الماء في هذه الأوقات
للمياه فوائد لا تنتهي، حيث أنها تملك فوائد علاجية وقائية من مختلف الأمراض، وبالإضافة لأهمية تناول المياه والحرص على مد أجسادنا بالكمية اللازمة يومياً من الماء، فتناول المياه في أوقات معينة يجعل فائدتها تزيد إلى الضعف.
السبت 29 أكتوبر 2022 - 21:27 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة للكوسا.. ما هي؟
يعتبر الفواكه والخضروات جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي لأنها توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة للجسم الذي قد لا يتمكن الجسم من إنتاجه بمفرده.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 19:47 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<