كمية البروتين في البيض

غذاء خارق.. ما مقدار البروتين في البيضة الواحدة؟

يعرف البيض بأنه عنصر أساسي في وجبة الفطور، وهو مصدر قوي للتغذية لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية الصحية.