الخميس 21-11-2024
Tehran
23:44
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
قوة الدماغ
كم دقيقة ينبغي أن تمشي لتعزيز قوة دماغك؟
أظهرت دراسات علم الأعصاب أن 20 دقيقة فقط من المشي يمكن أن تعزز قدرة الدماغ على استيعاب المعلومات الجديدة والاحتفاظ بها.
الأربعاء 1 مايو 2024 - 18:34 بتوقيت طهران
5 نصائح هامة تبعدك عن مرض الخرف
تحدثت طبيبة استشارية في علم الشيخوخة عن 5 نصائح يمكن لأي شخص اتباعها للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 09:36 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<