بنية العظام وقوتها

مكملات المغنيسيوم.. هل من المهم تناولها؟

يعد المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وبحسب الدراسات والأبحاث والطبية، فهو مهم لبنية العظام وقوتها في الجسم.